木易日记第13篇—

随着人民生活的不断提高，人们对身体和精神上的享受需求也日渐丰富，不同以往大家打麻将、KTV、逛商场的业余生活，现在又多了健身、跑步、采耳按摩更多种类的享受，今天忙了一天，晚饭过后去健身房，发现健身房人满为患，基本每个器械都有人才使用，还不包括舞蹈间跳舞的人，呆在健身房里的大多是20—35岁之间的中青年，零星的会遇到一些40+的健身爱好者，几年前我还在夜晚四处徘徊不知如何度过炎热的夜晚，自从入了健身的圈子，平时自己一旦空闲下来，看看自己的肚子，就可以毫不犹豫的换上衣服走向健身房痛苦2小时，在健身房身心都可以得到压力的释放，没事借着大重量的机械怒吼几声，也不会引来别人的侧目觉得是神经病，因为大家都知道在拼耐力的那一刻一定要吼出来给自己加把劲， 所以大家不足为奇，但是偶尔也会遇到怪叫声的朋友，听着像是呻吟，惹得周围健身的都驻足观望，担心一旦笑岔气会砸到自己。健身是一种态度，不放过自己的态度，跟自己较真，跟人生较真，所以没有毅力较真的朋友不要来尝试，不然就是在跑步机上闲庭信步，走马观花的看完一部电影，最后身体没啥改观，视力倒是会变差。

健身完都需要拉伸，拉伸是一件既痛苦又舒爽的一件事，但是自己一个人拉伸难免会放过自己，所以尝试了一下另一种享受就是全身按摩，已是夜晚10点钟，按摩的地方居然需要排队，看来大家对于享受的需求越来越趋于相同，等待了约20分钟，终于轮到我们，享受着按摩技师在全身上的摸索和有目的地的穴位推拿，紧绷的全身得到舒缓，怎一个爽字了得，当按摩技师在对身体的各路筋脉进行蹂躏时，身体与精神得到了高度的升华，舒爽的痛将刚才健身的肌肉揉碎了重组，按摩完感觉自己的肌肉明天能长一圈，痛苦与舒爽的1个小时短暂的猝不及防，当闹铃响起，按摩技师退去，留下一身无力的我平躺在床上，此刻心里只有一个感悟——“人生在于折腾”。