晚上睡不着，容易失眠。试试这10种中药，...

晚上睡不着，容易失眠。试试这10种中药，效果甚好，记得转发给有需要的人看看！

1.白石英——效果甚好——温肺肾，安心神，利小便

【功效】具有镇静、安神、镇咳、平喘等作用。

2.青礞石——效果甚好——坠痰下气、平肝镇惊

【功效】顽痰胶结、咳嗽喘急、癫痫发狂、烦躁胸闷、惊风抽搐。

3.磁石——效果甚好——平肝潜阳、聪耳明目、镇惊安神、纳气平喘

【功效】头晕目眩、视物昏花、耳鸣耳聋、惊悸失眠、肾虚气喘。

4.龙齿——效果甚好——镇静安神、清热除烦

【功效】帮助惊痫、癫狂、心悸怔忡、身热心烦、失眠多梦。

5.莲子心——效果甚好——清心安神，交通心肾，涩精止血

【功效】治热入心包，神昏谵语，心肾不交，失眠遗精，血热吐血。

6.合欢花——效果甚好——解郁安神

【功效】抑制神经中枢。

7.蕤仁——效果甚好——养肝明目、疏风散热

【功效】目赤肿痛、睑弦赤烂、目暗羞明。

8.酸枣仁——效果甚好——补肝、宁心、敛汗、生津

【功效】治虚烦不眠、惊悸多梦、体虚多汗、津伤口渴。具有镇静催眠、镇静降温、抗惊厥、降压、抗心功能。

9.柏子仁——效果甚好——养心安神、止汗、润肠

【功效】治虚烦失眠、心悸怔忡、阴虚盗汗、肠燥便秘。

10.远志——效果甚好——安神益智、祛痰、消肿

【效果】心肾不交引起的失眠多梦、健忘惊悸、神志恍惚、咳痰不爽、疮疡肿毒、乳房肿痛。