沙参枸杞粥

​                 沙参枸杞粥

　　配方：沙参20克，枸杞20克，玫瑰花5克，粳米100克，冰糖适量。

　　制作：沙参煎汁去渣，以药汁与枸杞、粳米同入砂锅，再加水适量，用文火煮粥，待粥将熟时，加入玫瑰花、冰糖，搅匀稍煮片刻即可。

　　功效：滋阴润燥，养血明目。