知道吗——山楂配1宝竟能降压扩血管！山楂...

知道吗——山楂配1宝竟能降压扩血管！

山楂又称山里红，味酸、甘，性微温，归脾、胃、

肝经，有消食化积、行气散瘀的功效。

擅治肉食积滞、胃脘胀满、泻痢腹痛、瘀血经闭，

高脂血症等。

民间有巧用山楂和其他食药材配伍，用于治疗和缓解多种身体不适，比如降脂、活血，缓解腰膝酸软疼痛等。

1、山楂+核桃——赶跑腰痛

2、山楂+菊花——降血压、扩血管

3、山楂+丹参——降脂、减肥

4、山楂+绞股蓝——促消化、调脂减肥

5、山楂+陈皮——健脾和胃、消失导滞

⚠【️需要注意】

生山楂中所含的鞣酸与胃酸结合容易形成胃石，如果胃石长时间消化不掉就会引起胃溃疡、胃出血甚至胃穿孔；因此，山楂不能空腹吃，并应尽量避免
吃生山楂，尤其是胃肠功能弱的人，最好将山楂煮熟后再吃。