练好养命的“气”，长寿的“气”--身体使用说明书之肺篇之锻炼篇
赞 (0)
相关推荐
-
讲话虚有气无力，每天按揉大补肺气，肺气充足人长寿
讲话虚有气无力,每天按揉大补肺气,肺气充足人长寿
-
养肺就是养命！1套腹式呼吸法，打开呼吸道，补足肺气，健康长寿
养肺就是养命！1套腹式呼吸法，打开呼吸道，补足肺气，健康长寿
-
养肺或就是“养命”！做好这3件事，让肺也能“长寿”起来
肺部是人体非常重要的器官,是人体呼吸的器官,是人体造血的重要器官,肺部位于胸腔中,左边一个右边一个,并覆盖于心之上.在中医里称肺为华盖,就是说肺部就像雨伞一样,给五脏六腑挡风遮雨.所以,肺部不健康,身 ...
-
养背就是养命！通背长寿功，强肾补阳气，调节五脏健康，还祛湿寒
养背就是养命！通背长寿功，强肾补阳气，调节五脏健康，还祛湿寒
-
养肺就是养命！肺不好，每天练习5分钟、排除肺部浊气、健康更长寿#健康 #呼吸吐纳 #生活小妙招
养肺就是养命！肺不好，每天练习5分钟、排除肺部浊气、健康更长寿#健康 #呼吸吐纳 #生活小妙招
-
养肺就是养命，肺不好就点赞！每天3分钟，排出肺部浊气，肺气足
养肺就是养命，肺不好就点赞！每天3分钟，排出肺部浊气，肺气足
-
养背就是养命，白猿通背拳，活背8法，疏通脊柱，练背养气调内脏
养背就是养命，白猿通背拳，活背8法，疏通脊柱，练背养气调内脏
-
养背就是养命，背通易长寿，两个小动作5分钟，拉背活血通背养生
养背就是养命，背通易长寿，两个小动作5分钟，拉背活血通背养生
-
养护心脏就是养命，练一个养心操，增加心脏供血，心脏健康人年轻
养护心脏就是养命，练一个养心操，增加心脏供血，心脏健康人年轻
-
养血管就是养命，每天敲腿20下，疏通经络，血管健康人长寿
养血管就是养命，每天敲腿20下，疏通经络，血管健康人长寿
-
养背就是养命！一个动作疏通膀胱经，挺拔背部，常练不怕老
养背就是养命！一个动作疏通膀胱经，挺拔背部，常练不怕老