夏天出汗正常吗？有可能跟体内散热不良，脾胃有关！以及气血

夏天出汗多确实比较烦恼，但是有些人天生少汗，很少出汗，但随之而来体内散热不良，多半有心烦燥热的表现，我在临床所见很多跟脾胃湿热，胃肠湿热滞留中焦，导致气机郁结，不能输布津液导致的出汗减少。

治疗此类症状，如果脾胃亏虚、中气不足为主的，可以采用补中气的方法，使中焦脾胃气血津液生化有源，如使用补中益气汤、小建中汤等等，主要治疗气短乏力、神疲倦怠、面色苍白无华等症状；或中焦湿邪困阻，舌苔白腻、四肢困重、恶心痞满，可以使用宣畅中焦脾胃的方法，比如平胃散、藿香正气之类；如果胃肠湿热明显的，如口干口苦、心烦气躁、小便黄、大便燥结等，可以用三仁汤，或大柴胡汤等等治疗。

因此补中气，宣畅中焦脾胃，或者清热利湿，是治疗少汗症的重要方法，临床上也有一些人是因为阳气不足体内代谢减缓导致的症状，如一些甲加减的患者，可以使用温阳补气的方法，或配合宣解表散寒的方法治疗，如麻黄附子细辛汤等等。

关注我

更多的中医养生文章的分享