因为孩子内向而焦虑？你真的想错了
“我们家孩子怕生，见到人就往我身后钻，小时候就这么内向，可怎么办？”
很多家长有这种类似的焦虑，孩子太内向，不爱跟小朋友玩，不合群……
因此想了很多办法，劝说鼓励、带孩子去更多的社交场合，但好像并没有改善。
事实上，这并不是孩子的错，而是我们陷入了一个思维陷阱。
我们基于社会经验，假定了外向是成功人士的特点，所以也希望孩子能够变得更加外向。
事实上并非如此，不仅对公司CEO的统计显示，有大量内向者正占据领导地位，像罗斯福、扎克伯格，明星艾玛·沃特森、易烊千玺也都被评估为内向型人格。
01
内向=自卑？
大众对于内外向和自卑的概念过度概括化。
内外向，准确的说是内-外倾人格类型。
区别内-外倾人格类型的关键点是一个人的兴趣和关注点。
一个人的兴趣和关注点指向外部客体就是外倾人格（extroversion）。
而一个人的兴趣和关注点指向主体时，就是内倾人格（introversion）。
内-外倾人格理论的提出者卡尔·荣格，在儿时就是腼腆、敏感的，也正是因为他身上的特质，让他更注重内心，在心理学领域颇有建树。
自卑（inferiority feeling）是对社会评论的恐惧。比如拿孩子和别人家孩子比较，孩子会低估自己而产生自卑感。
这不是由于内向引起的，而是家长或者社会对孩子的不接纳引起的情绪。
所以内倾人格并不一定会自卑，而外倾人格也不一定不自卑。
02
内倾=需要改变 ？
人格不是你想改，想改就能改。
人格的稳定性决定了一个人的一生中人格并不会有太大的改变。
当然它也不是一成不变的，随着人的成长和环境的变化人格也在变化着。
比如有的孩子内向自卑，而有的孩子内向坚定；有的孩子内向孤僻，而有的孩子内向也有自己的小圈子。
我们在开篇提到的，很多家长因为孩子的性格焦虑，而家长会担心它是个问题，原因在于集体主义文化盛行的环境中，我们默认外倾性才受社会欢迎。
在集体主义社会中的父母更注重培养孩子的“集体自我”，也就是服从群体规范，服从社会权威。
正如我们常说的在学校要听老师话、在家要听家长话。
孩子会因为符合群体目标的行为模式而被赞赏。而在个人主义的文化中，父母更重视培养孩子的“个人自我”，孩子会因为独立、自知之明、最大限度的发挥自己潜能的行为而得到奖励。
我们认为的外倾性受欢迎不过是文化背景下的谬误。
教育是儿童社会化，而我们要做的不是照葫芦画瓢，所以如果你的孩子是一束花，为什么要让他生长成草呢？
03
面对内倾人格的孩子 我们该怎么办
放下焦虑，接纳孩子本来的样子。
家长的焦虑感会传染给孩子，而强行要求改变更容易给孩子带来困惑和自我否定。
“你别怕、别害羞。”听上去像鼓励的话，但在孩子耳朵里这是在指责他们，并不会起到积极作用。
让他们感觉到自己的行为是可以被理解和接纳的，才能有更多的勇气去尝试。
在家长担心的社交方面，要更关心孩子交友的质量，而不是数量。
学习社交技巧，或者换一种方式帮助他们。
比如带孩子去社交场合时，可以早一点到，让孩子熟悉环境，不要因为晚到而让孩子感觉“人家都玩得很好了”，这样他们更会觉得紧张和不安。
最后，我想说，内-外倾人格只是人格类型理论的一个维度，而孩子是鲜活的。
探索孩子更多的可能性是家长和孩子共同努力的方向。
帮助他们内观，了解自己，给他们更多的关注和鼓励。
希望每个人都能活的更像自己。