【健康】天气干燥嗓子疼?2个穴位帮你有效缓解

天气干燥,很多人都出现了嗓子干痛,嘴唇干裂的情况,我们该如何应对呢?

付国兵

北京中医药大学东直门医院

推拿科主任医师

今天教大家两个穴位,只要认认真真去坚持练,不管是嗓子还是嘴唇都能得到缓解。

1. 天突穴:

位置:胸骨上方凹陷处。

方法:嗓子不舒服时抠一抠可以促进唾液分泌。

2. 少商穴

位置:大拇指末端桡侧缘。

方法:可以用手指掐一分钟,可以预防感冒缓解嗓子疼痛。

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主编|关芳

编辑|李庆波

维护|李庆波

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