人的一生，在追求目标遭遇挫折、失败，陷入迷茫时，或者功成名就，面对声望、荣耀，感到压力山大时，能否正确地认识自己，释放心理压力，走出困境，需要很大的定力和理智。
为什么有些名人、天才学者在成功的光环下，还要走上绝路?因为人性的弱点虚荣、怯懦、患得、患失、恐惧，占据了他们的心灵。名气越大，众人瞩目越甚，期望值越高。在巨大的压力下，他们为自己暂时无法突破新的高度感到恐惧、忧伤，当失望击败理智时，魔鬼就趁虚而入，悲剧就发生了。
对普通人而言，面对厄运的降临，也会撕心裂肺，欲哭无泪。只有学会自我调节情绪，学会适应多变的人生，学会淡定处世，才能以健康的心理，拥抱生命的精彩。
