开学第一个月要狠抓，怎么抓？早看早受益
开学第一个月，是为整个学期打下坚实基础的关键期。俗话说，好的开始等于成功的一半。
要知道在如今学习强度如此大的情况下，孩子每天要吸收很多新知识。如果新学期耽误一个月，孩子之后的学习就很难跟得上。
孩子跟不上学习进度，就会越学越差，让孩子感到极其挫败，从而打击了学习的积极性。
开学第一个月要狠抓状态调整
身在学校心在外，很多孩子在新学期开始很难让自己快速进入学习状态。
上课无精打采，瞌睡连连；
和同学打闹、聊天，不爱学习；
貌似托着下巴听老师的课，思想早就飞到九霄云外了。
开学第一个月能否快速进入学习状态，直接决定了第一次考试的成绩。
帮助孩子调整到正常的学习状态，就成了家长们的必修课。
01
调整孩子的心态
不要一直为过去的失利而懊悔。正所谓「往者不可谏，来者犹可追。」有“早知如此，何必当初”懊悔的时间，不如拿来复习刷题。梦想还是要有的，万一实现了呢。动摇的时候，想想你要去的地方，想想你喜欢的人，想想你定下的四匹马都拉不回来的目标，你怎么知道，你不会摇身一变成为学霸呢。
家长应给学生正面积极的影响，家长应抱乐观的态度跟孩子谈谈学校和新学期，从正面的角度去迎接新的学期，给孩子以信心。
其实支持学校和老师很重要，有的家长无意中会向学生流露出对学校和教师的不满情绪，这对学生心理有很不好的影响。
学习内容准备，跟孩子多谈谈学校生活，家长可以有意识地从日常娱乐、游玩等话题转向有关学习的话题如假期作业、同学关系等。
学习用品准备，在假期，家长应与孩子一起准备文具和其它有关的学习用品，在开学前不宜继续购买玩具等作为礼品送给孩子。
02
注意家庭氛围
安静的家庭氛围，对孩子回归到学习上有着重要的帮助。
逐步减少看电视、玩手机的时间，尽量不要在家里组织娱乐时间。
制订的目标要切实可行，适合孩子的实际，对孩子才能起到激励的作用，使他们精神饱满地迈进新学期。
03
制定新学期学习计划
无论做什么事，无论学习还是生活，人活在世，要有目标。很多时候，我们没法坚持某个习惯，是因为没有给自己定好目标。
「这个题不会，要不以后再说吧。」
于是你放下了笔，拿起了爸妈刚给你买的手机
同学且慢！你忘了上次立下的目标？
麦克利兰提出的著名成就动机理论有一个能力冰山模型，他认为「动机」是影响一个人表现最底层的原因。
这个目标一定是你非常非常渴望达成的，把该考虑的统统考虑周到，任其他人怎么劝说或者打击，都不会对你产生丝毫影响。倒不是说一定要去TOP2的学校，可能是托福拿到理想的分数。只有知道自己想要什么，你的精神，你的意志力和自控力才会被唤醒，陪你度过漫长岁月。分析自身的实际学习情况，不要看别人定什么目标，自己也给定什么目标。不适合自己的目标，结果不是半途而废，就是丧失了对学习的兴趣和信心。所以，分析的强项弱项，明确自己的优点和不足，找到需要加强、提高的地方。是制订学习计划的第一步。
不能“一口吃个胖子”，可以把一个学期的大目标分解为一个个阶段性的小目标。
执行计划的过程，同时也是训练自己遵守规则、养成良好习惯的过程。
04
有规律的作息时间
首先，一定要避免无效学习。
什么是无效学习？就是你数学每次都能拿满分了，你还是在花大把的时间去学数学。
要有一个各个科目的重要性的排名，通常来说，我们认为最薄弱的科目就是你提分最快的，也是学习效率最高的。
其次，要管理好自己的作息。
保持规律作息，形成习惯后，就不再需要耗费过多意志力来维持。大家都知道规律作息有好处，但究竟有什么好处？
①可以保证第二天上课精力充沛，不会因为睡得太晚导致跟不上。不然在第二天上课打瞌睡的时候就会戏精上身“哇今天好困啊一点也不想听课。”或者“就我这种差生，能考上重点高中？”
② 能够每天按照固定时间起床、休息，是自制力的体现之一，不仅对学习，对你以后的人生也大有裨益。
大家都说中高考可以改变命运，这是真的，对于大多数学生而言，再也找不出第二个像中高考这样覆盖面如此之广，足够改变你命运的机遇。虽然大学生常见，但是有自制力的大学生真的不多。
晚上没有休息好——白天听课就会没精神——知识掌握不了——作业不会做——学习信心下降——成绩下滑——失去了学习动力——产生厌学心理。
因此，家长每天晚上要督促孩子早睡早起，让孩子更快更好地进入学习状态。
4、管理好你的手机
（可能也是最迫切的一点）千万不要在查资料或者解答方法的时候，花了半个小时去看新闻。浪费了时间不说，可能还会左右你后面学习的心情。虽然我们常说不能“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”，但是看新闻，也要在既定的作息规律里，才能做到高效率的学习。 哦还有一句，如果管不住，不如给爸妈~