余生很长，学医练功修真我 / 四六文摘

道家养生之说,注重于"内非心性""外炼形体",即习练内养功法,重于养性,习练外动功法,重于养形养性炼功,则可炼神,养命炼功,则可炼形,所谓"性命双修& ...

特实用道家养生功法--撮谷道. 撮谷道就是咱们俗话说的提肛运动,不要感觉很不雅似的,常做提肛运动对身体的好处可以用简.廉.效三个字概括. 简就是简单,不需要任何场地和器材. 廉就是实惠,不单不需要任何 ...

原创油麻菜油麻菜今天油麻菜 , 张至顺老道长介绍自己学医故事,以及为什么后来不看病,推广八部金刚功长寿功的原因.油麻菜记录. #南山隐修人#八部金刚功#油多拉影像生活#油麻菜视频号 ⬆️ 这 ...

有位男性朋友说,下班后的停车场里,才是男人最肆意最真实的时刻. 朋友年近四十岁,正是上有老.下有小的中年人,也是身上负担最沉重的阶段. 朋友说自己常常会在车熄火后,独自再待上一小段时光,他说每天只有那 ...

画家何云贵:余生很长,何必慌张图/何云贵文/蓝鹰最美的风景就在当下?别扯了,诸事缠身,哪有空看风景! 快递小哥,一天送几单.十几单.几十单,他们在乎的是在最短的时间内送最多的单.如果不能及 ...

春节假期已结束了有些时日,人们陆续回到了自己的工作岗位,一切都好像恢复了往日的模样. 过了一年,年龄又长了一岁,单身的人也开始抱怨回家被数落的点点滴滴,也有一些人再次进入了慌张的状态. 曾在网上看到这 ...

夕言细语每晚21:21,等你每一个平凡的日子都有着不平凡的相遇还好你来了 ☽ 夕言说一周没有更新的我,超级想念我的小可爱们,看到很多人在后台问我去了哪里,就心急如焚的想要回来给你们解释一下. ...

最近,同事请假回老家,不为别的,家里的茶园该采了! 清明节前后,种茶的人.喝茶的人都蠢蠢欲动,想第一批尝到今年的新茶. 想来药粉里爱喝茶的不在少数,今天就来说说我理解的茶文化. Vol.1739 x ...

「生命就是等待正确的行动时机.」 from十点君文 | 王狮狮 · 主播 | 北辰来源:一读(ID:iiiread) 下面这个演讲,被誉为"今年最好的演讲",不到4分钟,却戳痛 ...

那天回家,晚饭后到邻居家院子里乘凉聊天.五岁的凯凯蹲在地上.上身向下弓着,盯着地板看得出神.我看着他那认真的模样,不禁笑了.他妈妈递给我一片西瓜,跟我说:"他啊,不知道看什么呢,都看了好几分 ...

深了,浅了,都是流年的温暖:浓了,淡了,都是岁月的悲欢. 浮生若梦,世事如风,我们在苍茫的人海里,邂逅一幕幕的风景,有些转身即忘,有些铭心刻骨. 慢煮岁月,闲品生活,迷离的烟火里,我们都可以活得很好, ...

余生很长，学医练功修真我