著名音乐人赵英俊因肝癌去世！盘点肝癌的7大“元凶”，早了解早预防~

2月3日下午消息，我们国家著名的音乐人、演员，赵英俊先生，于今日下午两点，医治无效去世，享年43岁。

赵英俊曾创作过多首脍炙人口的歌曲，其中《大王叫我来巡山》曾红极一时。目前还在热映的抗癌题材电影《送你一朵小红花》主题曲的演唱者正是赵英俊。

据制作人、导演吴志硕透露，正值青壮年的赵英俊，疑似因常年熬夜引发肝癌去世的。

癌症越来越常见了！

世界卫生组织国际癌症研究机构（IARC）发布的2020年全球最新癌症负担数据显示：2020年全球新发癌症1930万例，死亡近1000万例。预计到2040年，全球新发癌症将达到2840万例。

而且根据相关数据统计，癌症已经显现出了年轻化的趋势，20岁至39岁群体患癌的人数逐年上升，全球每年新增近100万例。

目前全球发病率前十的癌症分别是：乳腺癌，肺癌，结直肠癌，前列腺癌，胃癌，肝癌，宫颈癌，食管癌，甲状腺癌，膀胱癌。这十种最高发的癌症占比达到了60%。

而谈到肝癌，全球新发肝癌病例90多万，约占新发癌症病例的4.6%；而2020年全球肝癌死亡人数达83万多。在我国，肝癌新发病例41万多，死亡病例39万多。

2020年中国常见新发及死亡癌症主要类型、人数及占比（数据来源：IARC；图片来源：药明康德）

毫无疑问，我国肝癌病例无论是发病率还是死亡率均具全球前列。肝癌已成为仅次于肺癌的致死癌症病种。关于肺癌防治，刻不容缓！

今天（2月4日）是世界癌症日，今年的主题是“关爱患者，共同抗癌”。面对癌症，公众积极正确地面对疾病，早预防、早发现、早治疗。

盘点肝癌的7大“元凶”，早了解早预防！

肝癌是最常见的消化系统肿瘤，属于沉默发展型疾病，很多人都是在病情发展到较为严重的时候才有所察觉，就出现了即使在医院治疗但也已经无力回天了。因此，了解一些导致肝癌的病因，好及时避免这些致病因素，才可能有效预防肝癌。一旦发现了，常常已经到了晚期，

元凶一：慢性肝炎

慢性肝炎被称为肝癌的催化剂，多数人估计都听过，肝癌的发生常常会经历慢性肝炎—肝硬化—肝癌三个阶段。在所有的病毒性肝炎中，以乙型肝炎、丙型肝炎两种类型为引发肝癌的最主要疾病之一。

因此，对于病毒性肝炎的预防，可通过疫苗接种获得很好的免疫预防效果。

元凶二：肝硬化

通过对肝癌患者的观察，发现绝大部分肝癌患者都会出现不同程度的肝硬化，所以肝硬化也被看作为促癌因素。

因此患有肝硬化的人群应该及时干预，避免拖成肝癌。

元凶三：喝酒

长期大量饮酒可导致肝细胞坏死，炎症细胞浸润，研究表明，酒精性肝炎患者发展为肝纤维化可能约8%，进而发展成肝硬化和肝癌。

酒精性肝病有效的预防措施就是戒酒。当然，小酌一杯无妨，但不要好酒贪杯哦。

元凶四：熬夜

经常熬夜，没有休息，肝脏无法自行修复，损伤累积一点，最终会爆发。

尤其是工作加班熬夜，身体处于高度紧张和疲劳状态。熬夜的伤害和过度劳累的伤害很容易使肝脏不堪重负并失去对病原体的抵抗力。

熬夜加班已经成为年轻一代肝癌的重要诱因。

元凶五：水源污染

为什么说被污染的水源会诱发肝癌？

很简单，因为本身肝脏存在的作用就是为了有效排毒，如果你每天所摄取的水分被严重的污染，在进入到人体后，肝脏需要花更多精力才能将这些有害的东西排出体外，自然就会增加肝脏负担，更容易发生肝癌。

元凶六：基因突变

其实关于引起基因突变的原因，除了遗传环境之外，到现在为止医学界都没有了解清楚还有哪一些具体的因素会引起基因突变，只是知道如果基因发生了突变，引发癌症，如肝癌疾病的概率确实会提升许多。

元凶七：其他

比如说化学物质，像比较常见的N-硝基苯就容易诱发癌症，这类物质常见于农药、酒精；

再比如说微量元素，如果人体大量缺少正常所需的维生素A、维生素B等等都有可能诱发肝癌。

代谢异常也会增加患肝癌的风险，比如肥胖人群患脂肪肝的风险确实较高，而代谢相关性脂肪性肝病患者进展至晚期肝纤维化或肝硬化后可进一步进展为肝癌。等等。

小氢有话说：

肝癌治愈率不高，在日常生活当中，我们应该尽量避免以上这些导致肝癌的致病因素。癌症早筛也是预防癌症的“利器”，建议大家要养成定期检查身体的好习惯！

另外，每天坚持喝富氢水也不失为一种简单有效且实用的防治肝癌的方法，无论是对于改善慢性乙肝患者的氧化应激，减轻酒精性肝损伤，还是减轻代谢相关脂肪性肝病患者脂肪沉积，预防肝癌发生，喝富氢水都可以保护肝脏。