趁新春，增高正当时，“春升”一气贵如金，莫把宝物当铁扔！

上周末，刚好有时间去伯父家吃火锅，吃饭之前，先尝了尝伯父家中的上好的脐橙，有一个嫂子也在，刚好都是江西人，我先上演了一幕“专业剥橙三十年”的表演，一把水果刀可以把脐橙完整的剥完皮，然后复原。吃完一个橙子之后，嫂子也“专业剥橙三十年”，不过她是只剥橙子不吃橙子，因为怕长胖。

这个让我想起了十几年前的一个春天，因为一个寒假，每天都会吃三个一斤左右的脐橙，在家也就20天左右，长了10厘米的个子，自从这个寒假之后，我就把自己在学校的“地位”拉后了两排，由原来的第三排就坐，变成了第五排就坐，所以我一直在怀疑，就是脐橙导致的我疯狂长高。

脐橙有没有可能让人长高呢？这个话题比较敏感，不敢下论断，但是根据我自己的中医药知识，那是可以推出一二的，因为我们知道的青皮，陈皮都是芸香科的植物，他们的作用是非常不错的，特别是青皮可以疏肝理气，陈皮虽然也不是那么好，但是理气的效果也是很妙的，所以不敢是青皮还是陈皮，对于肝的疏泄功能都有很好的作用。

长个子，就要肝的疏泄功能

一个人之所以“土肥圆”，根本原因就是土，因为土是主稳定的，一个人只要稳定了，那就会变圆，变肥。但是，如果一个人的疏泄一直正常，那就是很容易瘦下来。笔者作为一个肝木很旺的人，经常会引起身边朋友的嫉妒，因为怎么吃都吃不胖，这个很愁人。

回到我们的话题，一个人如何才能够长高呢？是不是多吃肉就行，还是多补肾就行？很多人增高都是主张补肾，但是实际操作却是长高无效，为何？

中医讲究的是五行，木火土金水，每个五行都有其力量，补肾其实是补充水的力量，这个当做只会增加肾功能，也就是使人变黑，但是并不一定会使人变的更高，所以我们很多时候做事都会往反方向操作，效果适得其反。

还记得以前有一个机会，给自家侄子治疗紫癜性肾炎，用了一点疏肝理气的药物，那年的春季刚好也是木不及的主运，刚好肝木不升，导致了肾炎，因为补足了木不及这个毛病，所以在那年的春季小侄子迅速的长高了很多。

2021年的春季，又是主运木不及

2021年的春季，按照气候条件，又是一年木不及，所以疏泄不足的问题还会重新出现在人体身上，不少人可能也会有长胖，长不高的毛病，所以建议担心自己长不高的同学们，可行动起来。《黄帝内经》说“ 空中之机，清静而微。其来不可逢，其往不可追。知机之道者，不可挂以发。不知机道，扣之不发。知其往来，要与之期”。

春季的增高，就是一个“知机之道者，不可挂以发”，这个开关一开，那后面的生长就如雨后春笋，所以我们需要抓住这个宇宙给予的时机，这个时间不必太长，只需要按照体质加以调整，总体情况平稳，然后疏泄之机一开，那增高就好了。

有的小孩不适合增高么？

以前我也讲过，关于增高的事情，有些小孩子小时候长得太快了，最后后面就不长了，所以不同的年龄段，还需要根据不同的体质来确定是让他迅速增高，还是暂时先积蓄力量，这个就要求我们在增高的时候，先要看小孩子的体质如何。