经络不通,该怎么调?

经络是连接五脏六腑上下的通道。经络畅通,百病不生已经是人尽皆知的常识。如果经络不通顺,先从哪条经络开始疏通呢?

第一步,从疏通膀胱经入手

为什么要从膀胱经入手呢?先观察一下膀胱经巡行的路线和穴位的名称,膀胱经从头走足,贯穿人体,在人体背部有连着各个五脏六腑的俞穴,这些俞穴是五脏六腑映射到膀胱经上的排毒通道,也就是说疏通膀胱经可以顾及到五脏六腑,无论你身体什么问题什么毛病,特别是慢性病,只要疏通膀胱经,就会得到一定的缓解。

第二步,肾经、肝经、脾经、心经

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