高成林太极感悟：再谈冬天练习太极拳之注意事项

  春生夏长冬天～藏，

        和于术数法～～阴阳。

               食饮起居～～～不妄作，

                     顺应四时～～～～身健康。

                     冬天运动～～～～还要藏，

                不可过度～～～忌汗淌。

          秋冬养阴～～避贼风，

     春来气升～功夫涨！

祝您：身心越来越健康！事业越来越兴旺！