《90天打造自己想要的幸福婚姻》第10天：所有问题的发生，都是源于把别人当成了自己
《90天打造自己想要的幸福婚姻》第10天：所有问题的发生，都是把别人当成了自己
准备午饭时，脑子里突然闪过一个念头，做过生意、做过销售或者带过团队的人，脑子相对比较灵活，共情能力相对较强，遇到问题更容易站在对方角度思考，最关键的是，一旦发生摩擦或冲突，更容易轻松灵活、风趣幽默快速化解。
对于科班出身、从事财务相关多年、喜欢与数字打交道、未做过销售的我来说，遇到问题更容易较真、认死理和一根筋。
今天差点因一件“鸡毛蒜皮”的事跟老公发生争执，或许在别人家根本就不是个事。但如果没有参加学习，估计就会演绎成大事。
起因很简单，下午老公买酸奶回来，又像往常一样打开包装，把盒装的酸奶一个个拿出来摆放在茶几底下，方便食用。
而我则认为，前几天买回的酸奶还有好几盒放在茶几底下原封未动，再摆出来，包装上会落上灰尘，不卫生。
生活中，我和爱人、孩子之间的关系，往往就是因这些鸡毛蒜皮的事未妥善处理，从而裂变泛化，从一个小行为到一类行为，到行为习惯、到能力， 再到信念和价值观，甚至会否定某个人。
更有甚者，会由两个人之间的事，升级到两个家庭的事，有时会辐射到彼此身边的亲戚朋友，甚至波及到彼此所在地区。
充分体现出人类大脑删减、扭曲、一般化功能之强大，它可以把人吹上天，也可以把人拉下地，甚至沉入海底。
正应了“心理是脑的机能，心理是对客观现实的反映”，这种反映的强弱完全可以判断出一个人心理健康水平的高低。
此时想起中央电视台焦点访谈的广告词：用事实说话，焦点访谈。
正因为人类大脑功能之强大，所以，需时时提醒自己，遇事先停下来、学会观察其面部表情、用心倾听和感受其言语背后的情绪状态和心理需求。
今天，我又发现了自己的卡点，不允许别人说自己的亲人、兄弟姊妹甚至朋友的小话。尽管自己有时也会说三道四，品头论足，但一旦有人对他们评头论足，我会毫不犹豫站在道德制高点上，维护自身的利益。
我开始觉察自己为什么不允许别人说自己的“人”，是对以父母为首的亲人的忠诚，还是骨子里依然有改变他的心？或许二者兼而有之。
我意识到之所以不允许有人说自己父母好兄弟姐妹的，不好的地方是是因为我们有客观公正的看待这件事。
我之所以不允许对方评价自己的“人”，其实说明我还没有真正包容接纳他作为一个活生生的人的存在，也没有接纳“自己的人”也是一个活生生的人。
确实，所有问题的发生都是把他人当成了自己，而所有问题的解决只需要把自己当成他人。