医生提醒:立秋后,3种水果少吃为好,不利于甲状腺健康!
甲状腺是人体中最大的内分泌器官,虽然看起来小小的,不起眼,但它对于人体的正常运转有非常重要的作用!
甲状腺是维持体内激素分泌水平的重要器官,它可以平衡体内的激素水平,促进废物以及脂质废物的代谢排出,甲状腺激素还会促进骨骼和大脑的正常发育!
若是甲状腺激素分泌异常,会对人体带来健康问题,最常见的就是甲状腺结节!
根据数据统计在我们国家成年人中均有20%左右的人群患有甲状腺结节,特别是女性属于高发人群,而若是患上甲状腺结节,会给生活和身心带来众多的不便,严重的甲状腺结节还有癌变的可能性!
据目前的医学数据统计,大多数甲状腺结节为良性的,所以患上甲状腺结节之后不用过多的担心,只要配合医生要建议,积极的治疗,或许就能痊愈!
01立秋后,3种水果或许不利于维护甲状腺
①:催熟的水果
众所周知水果的生长是需要时间的,但是现在很多不良的商家为了自己获取更大的利益,在水果的生长过程中,会在果树上撒满催熟剂或者膨大素,帮助加快水果的成熟速度!
而且现在市面上所售卖的反季水果大多为催熟水果,在催熟剂中含有很多的激素,不仅导致水果的口感变差,营养成分也会受到破坏,食用过多之后会导致内分泌失调,影响甲状腺的健康!
另外对于成长发育阶段的孩子们,尽量不要吃反季的水果,可能会造成早熟的风险!
②:变质的水果
虽然说炎热的夏季已经过去,秋天已经来到,温度依旧很高,有很多水果是不容易保存的,哪怕是放在冰箱中也会变得不新鲜,口感变差!
炎热的夏季,我们会根据自己的需求现买现吃,这样的水果既新鲜而营养成分不会流失,但价格要昂贵一点,随着秋天的到来,有很多朋友会多买一点水果放在家中,也有一些节俭的人会买一些便宜的水果,但这种水果在购买时或许已经出现了腐烂变质的情况!
如果水果发生了腐烂变质的情况,在水果内部会出现各种不利于身体健康的细菌和真菌,特别是真菌会不断的繁殖,加快水果的水果的腐烂速度,如果经常食用会影响身体各项器官的健康状态,而且这些细菌也会攻击到我们的甲状腺,对甲状腺产生极其不利的影响!
③:抹腊的水果
水果抹腊是一种很常见的行为,它会保持水果的新鲜度,防止水分过多的流失,对身体并不会产生伤害,可以放心食用!
但是有现在很多不良的商家为了降低成本,会选择工业用蜡来给水果打蜡,在工业用腊中含有汞、铅等重金属成分,会损害身体!
若是在购买时没有分辨清楚,食用工业蜡的水果,会对人体产生不可逆转的伤害!
小贴士:
每个人的身体素质不同,甲状腺结节的病情也是不断变化的,所以养成定期检查的好习惯是必不可少的一件事情!
建议患有甲状腺结节的人群,每年养成1~2次定期检查的习惯,及时掌握病情发展速度,调整治疗方案,有利于病情的恢复!