古人认为：嗓子难受，就是身体的过度消耗！这样的观点对吗？

我们的身体，一旦被过度消耗，处于慢性疲劳状态，那么就很容易罹患大的疾病。

那么，怎么知道身体处于 被过度消耗的状态？

其实很简单，就是看我们的咽喉。如果咽喉 出现了严重的、长期不能缓解的不适，就很可能说明我们的身体，处于过度消耗的一个状态了。

为什么这么说？

在《素问·血气形志篇》中有记载：“形乐志苦，病生于脉，治之以灸刺；形乐志乐，病生于肉，治之以针石；形苦志乐，病生于筋，治之以熨引；形苦志苦，病生于咽嗌，治之以百药……”

大意就是，人的形体和情志是统一的整体，它们是相互依存，相互影响的。而最后一句则是我们的重点。

什么是形苦志苦？

就是说我们的形体因为过劳而受损，同时精神上也处于压抑、苦闷的状态。这样的人，其结果就是“咽喉不适”。

古人为什么会这样的认为？

其实也不难理解。若是形体过于劳苦，则容易伤筋。而脏腑之中，肝主筋。所以伤筋日久，必然伤肝。

同时，忧伤肺，思伤脾。若是精神上长期苦闷，那么必然伤及脾肺。而无论是肝脉、脾脉，还是肺脉，其经气都会循行于咽喉。所以当肝、脾、肺三脏因为“形苦志苦”，就会让咽喉出现不适。

说起来，这类现象在现实生活中也比较多见，比如，由于某些原因而十分悲伤的人，在说话交谈的时候，往往语音低微，或是声音沙哑、低沉，动不动就得清清嗓子、或吞咽一下、或咳嗽等。

还有的人，咽喉不适，比如咽炎，在劳累的时候就会发作，在心情不好的时候也会发作。所以说，我们千万不要小看嗓子的不适。因为它就是身体的晴雨表，时刻预警着我们的身体情况。

因此，在遇到这类情况时，就需要认真对待。反思一下，最近工作，精神和形体压力是否过大，是否超出自身承受范围。如果是这样，一定要及时作出调整，适当的放松一下，只有会休息的人，才能更好的发展自己。