道听途说“觉心科学营”

♫. ♪~♬..♩

3个助教的分享

郑海滨

郑海滨是觉心科学营结束之后就报名上了尊贵传承,现在他已经是修心教练,这次也来做了觉心科学营的助教。

对于觉心科学营,从去年十月第一次上这个课程,一直没有理解它真正的含义,也无数次会拿它和其他一些单体课程做比较,都觉得这个课挺普通的。这次才明白,普通只是因为自己没有认真进入角色去体会。

首先对于觉心,这一次才把它真的和自己终身修行的尊贵传承对接上了:

向内觉察自己的内心,探索自己的内在

不断的提高自己的觉知能力

如何能让自己成为一个优秀的

被教练者是我非常需要修的一块

觉知在提高的同时

也在考验自己做好一个被教练者先!

所有学到的东西都不能成为工具试图去改变他人,因为最需要改变的是自己,最终你可以通过自己的改变去影响身边的人!

作为助教,不仅仅要在知识点上能为组员答疑解惑,更要全心全意的付出和投入,和大家一起创造一个有激情高能量同频的学习氛围!

所以体会到了什么叫身心觉合一。从来都觉得点灯的环节好诡异,理解不了,这一次之后,我开始愿意为身边的人点灯了,因为真正明白了什么叫"有灯就有人,有人就有希望",这盏灯点亮了是真的可以照亮他的心!

我也更加坚信:中国人要让世界变得更好!

郑海滨助教站在他的角度理解了:

什么是觉心?什么是合格的被教练者?

点灯的意义和价值

并且愿意为身边的人去点灯

这份转变是由心而发的,是内在的。

汪磊

另一位刚刚尊贵传承恩觉知出来的学员

汪磊

当初也是云味馆领导安排来学习的

上完觉心科学营之后

看到公司其他尊贵传承的员工的变化

也来到尊贵传承来学习

学完又来做助教,我们也来听听他是咋说的

经过4天的觉心科学营的学习,本次身份是助教,让我看到了更多的不同。

首先就是同学的状态。

第一天大家基本是听不懂,然后遇到吃饭不满意,大家很多的抱怨。

第二天慢慢的接受,开始脸上出现了笑容,气氛越来越好。

第三天,体验式学习进入高峰,体验后发现大家脸上透着感悟以后的满意,分享中也把内心打开了,看到他们的变化,几乎就是我当时不知不觉的觉知的体验再现。

在助教的角度我获得了印证,重温了我6个月来觉心科学营到恩觉知的个人经历,而且整个过程中复习理论内容非常的清晰。

通过在这次学习过程中又发现了自己的一些模式,也是因为启宏在沟通中帮我指出的,那又是一种全新的认识。

同时也感谢之前逼我来上觉心科学营和尊贵传承的马春玉和何炜(公司的老板),因为他们推了我一把,所以我才能发现自己、认知自己。

在这次助教修行过程中,每时每刻都是一种修行,发现自己体能变好,专注力提升了,课堂内基本都处于专注状态,发现自己对平心静气的错误认知,特别是想事情那个念只是静思不是平心静气这个区分。

也是因为这份专注力,让我在同学的成长中觉察到以前的我和现在我的取得的进步,同时也觉知到了自己和各位导师尤其两位宗师之间的巨大差距,在教练技术上我还是菜鸟,继续修行继续前行。

最后李导那句话我特别受用:“每当我能量低的时候,我就意识到这是我该付出的时候了”。

汪磊在尊贵传承的学习期间体重减轻了8公斤,在恩觉知之后,每天还继续跑步,现在身上散发出那份沉静和淡定,没有咄咄逼人只有润物细无声。

但当Eva师父当着全班同学的面问他:你企业的愿景是什么?

他坚定而有力的回答出企业的愿景。

一家企业如果都能统一思想,那么这家企业就可以战胜一切困难险阻勇往之前。

觉心科学营可以帮助企业家们统一员工思想。

启宏

启宏助教也是在尊贵传承课前被我捡回来的,本来决定不来了。

后来和我通了电话就来到了尊贵传承的课室,本来以为自己做过很多次助教和教练应该理所当然可以成为巧思辩的教练,结果只能成为一名被教练者。

他当时很纠结,但是恩觉知之后,对我说:辛亏没有安排做巧思辩反倒让自己收获很大。这次启宏助教会有些怎样的述说呢?

第二次走进觉心营的课堂,我觉得自己是以两个身份进来的,跟学员互动时我会用助教的身份来启发引导他们。

在课堂上我会像其它学员一样全神贯注听导师在讲课。

觉心营从科学的角度来阐述我们为什么要终身修行?修行到底是什么?为什么觉知那么重要?为什么要向内学习?我们的这颗心的力量到底有多大?

4天下来的觉心营信息量很大,有些东西我已经记得不太清楚了,唯独有些话在科学营已经结束两天后还在我脑海中停留。

信念是可塑造,可改变的。

信念是一种能量。

信念有传递性。

说出来的话已经是果,我们的念头是因,要在因上调整觉察。

神经元链接是可塑造的,我们拥有改变自己的选择和权利。

其中印象较深的还有导师与学员教练互动中的某些话,例如:间接的建议代替直接的沟通。

这条路已经很短,说出口就是,你这是在拐弯。

不是没办法,而是不愿意,当你把没办法改成愿意就有办法了。

走了,就让他走吧。

你宁愿背一个包袱也不愿意承认自己是一个固执的人。

一针见血的区分胜过无休止的喋喋不休,为什么这些话对我有所触动,可能是因为我也是一个固执的人。

李导在课堂上说他自己很固执很难改变,但他却很有勇气来承认,而我却不愿意去承认自己的固执。

承认是改变的开始而不是结束,要不然我们都不用进步了。很多时候确实是自己固执于自己的想法和不愿意却找了一个没办法作为理由和借口让自己不进步,这是我对自己的一个发现。

还有最重要的一点就是这次让我有机会跟Lawrence请教人本教练模式,帮我区分了以往认知上的一些盲点,教练时要把教练能力和步骤放在一边当指导说明书,而不是完全按步骤套路出牌去套对方。

以往自己在教练别人时是批评而不是回应,回应是把自己看到的不加评判的告诉对方,而不是根据自己的主观判断找对方身上的缺点。这需要一颗好奇心,Lawrence的解惑让我豁然开朗。

自己以往也学了很多外国教练的一些技巧,它里面讲的教练状态大概就是我们东方所说的道吧。殊途同归,修炼好内在才能以道驭术才能发挥方法技巧的最大作用。

其次还有一点这次在带学员的过程中每当遇到信念价值观不一致要引发一场关于对错的战争时,自己的觉察比以往更快了,多了一些的耐性,这都要归功于早晚的平心静气。

有时候回到房间总结自己没有带觉知说的一些话,当下那一刻没有觉察到,但现在是开心而不是纠结的,起码现在后知后觉,而不像以往不知不觉,自醒不是自责,虽然现在不是做的太好,但自己是愿意学习的,从中看到了自己的进步。

还有很多很多,这次的觉心营对于我来说是是开心、喜悦、感动、收获的,开心于自己有所成长,感动于学员的改变。

从第一天关手机的没办法到第四天的向内看有所发现,当中也看到自己曾经的影子,也在他们身上看到我要成长进步的地方,与其付出成就他人不如说成就自己,这或许也是以往不愿意承认的地方之一。

觉心营是尊贵传承终身修行的第一步,也是很重要的一步。告诉我们要培养新一代的贵族精神,其中包括了讲诚信、有社会担当、独立思考的能力、人文修养,更重要踏踏实实做好眼前当下的事,从平常不着眼的小事做起,养成好习惯,以往我总想影响别人,我也确实是这么做的,只不过是三天打鱼两天晒网,用这种方式影响着别人。

  后      记    

确实我不是懂得不够多,而是练的太少。

尊贵传承的锻炼让我想要改变

用另外一种良性的习惯影响自己影响别人。

觉心科学营到底是什么呢?

助教们从他们的一面之词做了诠释,而看官们你们就当是道听途说,因为只有自己亲自参与了,才能得出关于你自己的答案,就像“盲人摸象”你都能摸出自己摸到的大象,但是到底是不是呢?

也很难说。

除了助教之外哪些课堂里的“企鹅”“土豆”们又会对觉心科学营又怎样的解读呢?

且听我下回分解

欢迎你来听我絮絮叨叨~

也可以把你的故事分享给我~

(0)

相关推荐