胆经堵，全身都堵！敲胆经：生阳气、补气血、扶正气！

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胆经堵，全身都堵！

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《灵枢·海论》篇亦云:

“ 夫十二经络者内属于臟腑外络于肢节。”经络体内经脉和络脉总称体气血运行通路它内属脏腑外连肢节通达表里贯穿上下像网络样分布全身将体臟腑组织器官各部分联系成个统协调而稳定有机整体。

《素问·阴阳离合论篇》 云：

“太阳为开阳明为少阳为枢”“太阴为开厥阴为阖少阴为枢”。描述十二经络运动形式：开启、 闭合、 转动。其中少阳居三阳经表里之间内可通阳明之里以助阳明之阖；外可连太阳之表以助太阳之开。

开合统百病而开合作用由枢机转动来维系只有使枢机流畅开合二经才能正常运转才能更好地促进体气血生长保证气血正常运行维持体基本生理活动枢机对于整个机体来说真可谓触发而动万机。少阳为三阳运行通畅枢机阳交于阴重要门户。由此可见枢经乃体经脉关键之所。

“凡十脏取决于胆也”胆主升发阳气

体生存离开阳气《素问· 生气通天论》中强调“阳气者若天与日失其所则折寿而彰” 。故阳气升发调达与体健康而言至关重要。

《内经》有“凡十脏取决于胆也”即强调胆主少阳春升之气脏腑活动中重要性。

胆五行为木五季为春春之机寓生长、升发、条达显示欣欣向荣生机阳气升发之始。

《黄帝内经素问集注》也曰“胆主甲子为五运六气之首胆气升则十臟腑之气皆升。”李东垣《脾胃论》中曰“胆者少阳春升之气春气生则万物安”。

胆子时最先启动旺相等其十条正经每经每天次旺相值日运动其开始和结束全从胆经运动、旺相开始受胆经启动而开始它们自己运动。

如何敲胆经：

“胆经”位于腿外侧概就平时们裤子外裤线位置每天早上起来双手沿着裤线位置来回敲哪里痛重点敲哪里每天分钟敲到发热能促进肝胆排毒增强身体免疫力

如敲胆经时就必须注意以下事项：

（）力度循序渐进来开始可以隔着衣服拍打。

（）时间。晚上点以后可以再敲。晚上点至凌晨点气血进入胆经时候敲胆经应该这个时间段进行对身体好。利用白天时间敲胆经比较安全做法。

（）拍打位置重点拍打腿外侧胆经即简单方便又安全。

（４）适合群。孕妇绝对能敲能让孕妇有痛感觉会对宝宝有影响。老敲胆经要敲得太多因为血升得太快体调节也会快这样比较舒服。

（５）女性月经推迟。有女性本来血就很少但由于肝脏热所以月经问题没有暴露。血气上升后肝热下降月经推迟正常。当血达到正常水平月经也就恢复。月经来时可以少敲或敲。

（６）长期坚持。身体保养长期尤其女性只要能保持收入略于支出就可以。当体血断上升到定层次时体要全面改造自己身体。血要上升但要慢慢地上升这样体修理幅度比较小体自感觉就比较舒服。

（７）生气。敲胆经让体气血上升如果气很盛血上升时气会跟着上升让舒服所以要先破掉点气然后开始敲胆经。所以说生活中遇到问题尽量要生气生气造成病很难治疗因为体无法驾驭情绪而情绪却可以冲击内分泌系统使身体内部产生混乱。

这也就理解为什么有单单敲胆经身体就变得好其实对十脏都有个刺激、调节。所以希望家把这个事情重视起来虽然麻烦些但碎片化时间坚持操作！懂如何敲打请勿擅自调理以免出现适建议可以先学习经络方面知识或比较专业士下进行操作！