Hello,2019•第32天•2月1日

此刻，晚上9.25，等桥同学应酬回来。

减重2.5公斤行动力记录#

体重：明人不说暗话，今早净66.2公斤

饮食：

如实记录

没骗人，我的晚餐～

瓜子的脂肪太高了……

运动：步行到地铁，顺利完成万步。

今日学习打卡记录#

薄荷阅读#our deepest fear ，你我内心深处的恐惧

另外参与了Pk比赛，赢了6局，暂停。

百词斩#

清空以前学习记录，重新开始一个系列的词汇背诵。

MOOC

这几天重点还是上系统思维与决策这门课，转眼学到期中，和实际问题结合起来越发感觉有意思。中途换了两次老师，基础部分的课件有些错误一直没更正，毕竟是全新学科，这给后面的理解和学习造成了一些障碍。

今天研究的是对背单词温故和知新的时间分配最优解的分析。总是量纲错误，和同学们在群里讨论半天也没有解决。感觉还是教学视频讲的有点粗，有些知识没点到。

今日音乐之声#

1999年，在大学播音室当站长的室友带回来一盘磁带，用录音机给我们播放玛丽亚·凯莉和惠特尼·休斯顿给《埃及王子》合唱的主题曲《When You Believe》，一听即大爱。

这首歌成了我们寝室一个月内循环播放的音乐，见多识广的室友说这首歌获得了当年第71届奥斯卡最佳原创电影歌曲奖。

后来在酷狗上看过MV，每次都被两个天后的精彩表演感动的无以复加，气质、唱功、嗓音和音乐风格和表现，后人很难再模仿并超越。强烈推荐～

今日摘抄#

歌词分享

今日复盘#

早晨7点才起床，因昨晚12点才睡觉，做的不对，一个星期内恢复晚10早5的作息习惯。

按计划完成了今日阅读单词万步慕客计划。

基本管住了嘴，竟然整天都有饥饿感，不停喝绿茶，下班路上竟然有点晕困，估计身体还没有开始习惯饥饿感的存在，要给她个适应期。

忙起来没空花钱，这感觉还挺不错的。还要继续攒钱，把宝贵的、每天挤地铁瞪电脑、赚来的少量的辛苦钱，用到更好玩的东西和更值得的体验上。比如工具和旅行，比如学习和见识……

最后附上我在唯品会小活动上写的小目标：

人瘦钱包肥，肉紧穿衣美，身心自由飞。

夜已深沉，晚安～