#感冒#【预防孩子感冒、高热后恢复，苏柏...

#感冒#【预防孩子感冒、高热后恢复，苏柏方、高热复元方如何正确使用？】

春节期间，北方气温早晚温差较大，每日气温也忽高忽低，再加上走亲访友，这个季节带着孩子出门吃喝玩乐，孩子非常容易感冒发烧生病。

怎么才能让孩子不中招生病呢？

今天推荐大家2道实用性强的儿童食疗常用方剂。

分别适用于：正确预防儿童感冒和流感、高热伤阴后儿童调理恢复。

1、【有点感冒迹象的孩子】

对于有点感冒迹象的孩子，推荐预防流感的苏柏方。

组成是苏叶6克、藿香6克、芦根10克、布渣叶6克、侧柏叶10克、枇杷叶6克、蝉衣3克、扁豆花10克、谷芽10克、荆芥3克（后下）。

怎么使用苏柏方呢？

如果孩子有感冒的迹象，比如打喷嚏、流鼻水，或者鼻子塞，怕冷畏寒等情况，那就给孩子喝苏柏方预防感冒和流感。一周喝2次，连续喝2周。每天煲1次，不用翻煎。3岁以下的孩子，药材不变，药汁减半。

【注意】：是感冒但是没有明显流感症状的时候喝，如果是流感，就要马上就医用药。

2、【高热已退，同时有明显伤阴情况的孩子】

孩子如果有流感、手足口、疱疹性咽颊炎等会出现持续高热症状的儿童常见病，比如孩子持续发烧几天39度以上甚至40度。这种高烧退了以后，有明显的伤津的情况，才可以给孩子喝高热复元方。

高热复元方的组成是：炒谷芽10克、炒麦芽8克、陈皮2克、乌梅5克、莲子5克、百合8克、麦冬10克。

用高热复元方来生津滋阴，同时调脾理气，孩子的恢复就很快。可以连续喝3天，用少量的瘦肉煲汤或者煮水给孩子喝，1天1次。病后恢复的期间，给孩子喝汤水粥糜，注意饮食上要清淡，好消化。

【要注意的是】：不能一边给孩子喝高热复元方调理，一边没有控制饮食，给孩子吃过于营养的食物，或者各种煲汤。这时候，饮食一定要控制，尽量要清淡，如果日常脾胃功能就很差的孩子，继续吃几天素食都是可取的。每天观察孩子的消化情况，如果消化好，再慢慢增加一些肉、蛋、鱼。如果消化情况差，还是要以好消化的食物为主。
#健康2021#