世有不绝风景，我有不绝心情

fJ8222021.07.11 22:13:49字数 1,246阅读 599从成都回来，北京的雨天也不期而至。所有你遇见的，都是命运注定的轨迹。成都饭桌上一位老师的话惊讶了我：“我这一生一事无成。”这句话是情绪话语，更多的解释表达是其在事业上的建树，体现在方方面面，一事无成是对自己的期望未达成的感慨，一种老之将至的微妙情绪传达。这种情绪触动了很多人。

为什么情绪没有进化掉？按照人类进化的需要，那些让人盲目的思想，让人被激情控制的不理性，在自然选择过程中，数千年的而发展中，早就应该被清除出去了。这种具有破坏性和非理性的影响，一定是因为有什么作用，人类物种才将其保留下来。路上慢慢读罗伊·F·鲍迈斯特的《文化性动物》，他对于文化的阐述观点相对特别。在他看来，没有情感的生活将是空虚和无聊的，这样的情绪与我们追求的安宁有所冲突。但是情绪交织在生活中，是生活字谜的令人困惑和难以解释的部分。他认为，成熟的情绪是有意识的体验，它根深蒂固存在意识系统之中，抛开意识讨论情绪，事实上抛弃了它的核心属性。如果人的情绪能够简单通过有意识的意志来控制，那就不许要技巧学习了。我们不能控制情绪的主要原因还是情绪能够控制我们。情绪动机和思想行为的连接中起着重要的作用。其实我们都可以感受到，人的一生都在追求积极的情感，避免消极的体验。可是对于人来说，情绪具有可塑性，它有能力连接许多不同的事件，并塑造和影响人们的行为。

情感和情绪有何不同？塑造和影响人类行为的究竟是情感还是情绪？这两个词有着特殊的相近含义。在理解这个概念的时候，需要区分。完整的情绪包括着丰富、复杂和极有意义的体验，而情感是指积极或者消极的感受。情绪是一种完整的反应过程，而情感则指积极或者消极感受的短暂痕迹。两者速度上也有区别：情感性反应非常快，在瞬间就能产生；而情绪则可能需要一些时间来酝酿，尤其是当情绪需要唤起整个身体反应时候。情感对于自动化系统来说是快速、简单、可靠的，并且能够并行同时产生。完整的情绪则是缓慢、强大、无所不包。情绪通常被理解为一种有意识的体验，而情感则发生在意识的边缘甚至意识之外。

生理和心理需要情绪？情绪对我们有什么益处，让我们始终珍藏？心理标记是基于人对情景的解释，它决定了人们感受到的情绪。斯坦利·沙克特指出，情绪有两个部分，生理唤起和心理标记。仅仅是生理上的唤起并不能使人认识到一种丰满的情绪，但是它能够让人感知到情绪。他的情绪理论可以比作一台电视机，躯体唤起的是电视机的开关和音量控制，而心理标记类似于频道选择器。情绪会把人的注意力吸引到刚刚发生的事情上，从而引导人思考新的变化，并以其他方式对新变化作出反应。计划所有文化中情绪发挥的作用都是相同的，但是文化对人们如何处理情绪有重大的影响。一些文化认为，自由地、戏剧性地表达情绪是恰当的，另一些文化则提倡控制情绪，不要让它们表露出来。人们可以学习沉湎情绪，或者更自由的表达它们。

总体上看有三个功能：情绪导致行为，指导认知加工，有助于人际功能。世间有太多的地方我没有去过，即便是夜雨温柔的成都，也会让我失眠多梦，担心这未来一事无成的结果。