情绪的命名，可有，但勿较劲

肉眼可及范畴的言行举止，往往会是能够呈现一个人的情绪状态。但，这又不意味着说，难过了，就定会在行为上有所表现；也不是说，手舞足蹈就定是开心的表现。

实际上，经由特殊的训练，一个人开心了，大可在自己的言行举止上，几无表现的。而一个人的内在，并无任何的情绪，但一样是可以持有别人看着是愤怒、嫉妒或别的其他情绪的言行举止的。

即，我们的“心”与“口”，“心”与“行”，是可以不一致的。从情绪管理角度来说，心口不一，心行不一是较高的境界，亦是人要具备的较高能力，是会藏的表现。不然，我们容易被他人所玩弄。

一个人若是身处官场或商场，自己的情绪，若是展露无遗，那是容易给自己，给家人，给事业带来麻烦的。而“心”“口”不一、“心”“行”不一，那是能够藏住自身，以让对手摸不着头脑，抓不到自己软肋的。心口不一不是绝对的不好，心行不一也不是绝对的坏。

不过，在做到之前，我们要学习打破行为与情绪的固化认知，即，不要以为，一个人骂人，就定是不开心的了；不要认为一个人管自己，就定是不满意的了；不要觉得一个人的文字很粗俗，就定是发泄无素质的了。

其实，我们哪怕内心平和，也可以写出难听之语、说出骂人之语的。而满腹情绪的时候，却可以是说出儒雅之语，并看似平和地对人彬彬有礼。

故而常说，对情绪的命名，可有，但勿较劲。不然，见了一个人心情平和静定，但对外有着夸张举动，并写着让人深觉愤怒之文，我们就说对方有情绪，在愤怒，会是可能。

这肉眼可及范畴的言行举止，更多不过就是“表象”呀。一个人若是为“表”所囚，那是最为要不得的了。在亲子情绪管理的学习上，我们务必要知道这情绪的“表”与“本”。唯有此，我们才能教孩子这些。

不仅如此，在有些时候，我们还真的是需要知行不一，而不是总是在那遵守智者们的教导说要“知行合一”。因为，有些东西，知道了，但不一定要去做，不一定要去行动的。而一些时候，哪怕是不知道，也要去做的，做着做着就能有所知道的了。

对于告与行呢，绝大多数时候，我们都要在将路给走了七八年之后，才去将那起步时的所知所闻，告知于人。而在某些时候，不曾有启程，我们就要将相关信息，都一一告知于人。但，偶尔之时，我们要懂得如何来去将部分的信息，告知于人，余下的部分，就藏着不语，而自己就去行走，去做到，默默地。

所以说，我们不能因为一个人说了什么，做了什么而去定义对方，觉得对方就是怎样的人儿。如，当发现一个人口吐莲花时，我们不要对其有摩拜，不要因此觉得那个人是厉害的高手儿。弄不好，那只是一个能言善道的行动矮子。是知道很多东西，但却不曾有做到的夸夸其谈者。

当然了，一个人在做到之后，仍旧是可以不表现不出来，不去露出某些蛛丝马迹，以告世人，我是做到了的人儿。相反，Ta可以是给出假象，以让外人觉得，Ta自己是个不曾有做到的人儿。如此一来，Ta也就将自己给好好地藏了起来，以让外人琢磨不透。人呀，要当那深不可及的潭，要做那难以摸测的大海，而不是停留于浅滩之上溪河。

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