双盘静坐中，心一直静不下来？看完这个视频，你就知道如何静心了 / 四六文摘

静坐可以大补元气,聚集能量. 静坐可以冲开淤堵,经络疏通,排出污气. 静坐可以静心,内观,提高悟性. 静坐可以心情愉快,身心健康!

如果累了,不妨去静坐, 放下烦忧,心安当下. 现代人,被电子产品绑架, 不玩手机,不看电视, 就会坐立不安,失魂落魄, 而古人,却将静坐当作生活的一部分. 宋代大儒朱熹主张: 半日静坐,半日读书, 并 ...

说到静坐,我常听到有人说"我正忙于奋斗,怎么有心去静坐?"说这话的很多是年轻人,而且他们往往会补充一句"等我功成名就.有钱有闲.心无烦扰的时候,我也学静坐."他 ...

春风欣赏娄师白笔下这些春天的小鸭子,心都要融化啦!太可爱了! 春风春风春声春声春声春江水暖春色春色春色春戏春戏春风送暖春戏春戏春色春色春戏春声春风杨柳春酣

"世事洞明皆学问,人情练达即文章." 与人交往是一门人生的必修课,人际关系,就像一门镜子,可以照见我们为人处世的能力. 真正高情商的人,在人际关系中都做到了游刃有余. 其实人和人之 ...

戳蓝色字"歌唱私塾"关注我们哟! 对于美声唱法,很多人觉得太高雅,难学难唱,普遍认为美声唱法吐字含混,不知所云.这实在是一种误解,产生的原因是因为我们的歌唱家还没有掌握美声唱法的精 ...

身为我国著名的文学家和历史学家,郭沫若的一生可以说是过得颇为有争议.而之所以说他此生过得颇为有争议,主要是因为他不光非常有才能,而且还非常的风流.据说在他的一生中,曾与不止一个女人发生过情感纠葛.尤其 ...

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古力娜扎.蒋劲夫主演的<青丘狐传说>,讲述了在"存天理,灭人欲"的炎凉世态下,至情至性的"狐们"在爱欲悲欢中的浮沉纠葛.近日重温<青丘狐传说& ...

现在不管打开哪个软件,满屏都是帅哥美女,看得人都有了容貌焦虑: 不禁想问下苍天:世界上那么多美丽的人,多我一个怎么了?! 谁知老天爷微微一笑:傻孩子,P图啊,你懂不懂? 这不,小编就发现了一位在抖音上 ...

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