别错过宝宝大脑发育关键期，这项训练不抓紧，耽误发育

养个聪明健康的宝宝，是每个父母的愿望。想让宝宝脱颖而出，大脑的成长发育则不容忽视！

从怀孕开始，很多妈妈就会开始实施一些让宝宝变聪明的“技巧”：吃芝麻核桃、胎教等等……而宝宝出生以后，则更加关心这个问题了。

别错过宝宝大脑发育关键期，这项训练不抓紧，耽误发育

在想办法提升智力前，我们一定要先明确两个事儿：

一是孩子智力开发越早越好。

二是真正决定一个人智商和情商的，不是遗传，而是成长环境。

所以啊，孩子出生头3年，父母高质量的教育是聪明宝宝养成的关键。

别错过宝宝大脑发育关键期，这项训练不抓紧，耽误发育

不信的话，咱们先来看一组数据——

孩子刚出生时大脑的重量是390克，占成人脑重的25%；

6个月时，脑的重量为出生时的2倍，占成人脑重的50%；

2岁时，脑的重量为出生时的3倍，占成人脑重的75%；

3岁时，脑的重量接近成人的1500克，发展开始减慢并停止。

原来在大多数人以为孩子只会吃睡、哭闹的时候，恰恰是宝宝大脑发育最快的时候！

所以说，想要让宝宝智力水平更高，一定要把握好3岁前的时光。

别错过宝宝大脑发育关键期，这项训练不抓紧，耽误发育

0-1岁，视觉发育关键期

视觉能力是宝宝一出生就具备的能力，3个月以后的宝宝，随着头部运动自控能力的加强，视觉注意力得到更大的发展，所以要抓住这个阶段，对宝宝的视觉潜能进行开发。

0-1岁，听觉发育关键期

有了宝宝后，你会发现自己的一举一动都变得轻柔了许多，就连平时说话都要刻意压低声调，生怕吵到吓到小宝宝。

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其实，完全没有这种必要，把屋子里弄得异常安静是不科学的做法。如果想要宝宝的听觉得到发展，就要尽早对宝宝进行听觉训练，让宝宝更好地感知身边的世界。

1-2岁，精细动作发展关键期

手是宝宝认识物体的重要器官，也是触觉的主要器官，通过活动手指来刺激大脑，远比死记硬背更能增强大脑的活力。

别错过宝宝大脑发育关键期，这项训练不抓紧，耽误发育

特别是手指的动作，越复杂、越精巧、越娴熟，就越能在大脑皮层建立更多的神经联系，从而使大脑变得更聪明。

1-3岁，语言发展关键期

1-3岁宝宝语言发展最快、也是最为关键的阶段，细心的父母在实践中不难发现，宝宝在这个时期的语言发展速度相当惊人，只要稍加引导，宝宝就能说出一些多词句的话语。

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怎样才能让宝宝大脑更好地发育呢？

1提供充足的营养

宝宝六个月之后，身体需要额外的营养物质，不能仅仅依靠乳类来满足生长发育的需要。

别错过宝宝大脑发育关键期，这项训练不抓紧，耽误发育

最开始增加辅食时，优先选择含铁丰富的食物，如肉泥、肝泥等，因为宝宝在6个月时，对铁的需求量会明显增加。

之后再逐步增加各种不同品种的食物，最后需要做到膳食均衡。

2充足的睡眠是保障

长期睡眠不足的孩子注意力不集中，记忆力也不好。

别错过宝宝大脑发育关键期，这项训练不抓紧，耽误发育

英国伦敦大学的研究表明，如果没有相对固定的睡觉时间，或睡觉时间晚于21点，儿童在阅读、算术等方面的成绩会比较差。此外反应能力、空间认知能力也会有所降低。

3多参加户外活动

运动不仅能增强体魄，更重要的是可以在锻炼中使孩子的大脑神经得到发育。体育训练是开发婴幼儿右脑智力的最佳方法。

别错过宝宝大脑发育关键期，这项训练不抓紧，耽误发育

因此要有意识地激发婴幼儿用手抓、握、捏、扔、接、拍及跑、跳等各种运动，尤其是要训练其手脚的精细动作，促进小脑发育和平衡。

芽芽妈爱叨叨

关于大脑发育的问题，芽芽妈今天就说到这里了，其实还有很多促进大脑发育的方式，比如父母和孩子的交流、早教、绘本、玩具、外出游玩，咱们以后再慢慢唠。

你如果还有什么疑问，也可以留言给芽芽妈，咱们共同学习交流哦！

参考文献

[1]白冰莹.幼儿大脑发育的特点及其启示[J].河南教育(基教版),2009(Z1):125.

[2]于雅杰.0～3岁婴幼儿家庭教育的策略[J].现代教育科学(小学教师),2013(04):84.

[3]林延芬.幼儿精细动作的培养策略[J].福建教育,2014(42):41-42.

[4]冯君.0—6岁早期家庭教育与大脑潜能开发[J].林区教学,2020(10):119-124.