想变美，要和这类人做朋友

这世界，从来不缺美人，所谓美，指的是身材、容颜、气质、以及心灵。
大多数人都是喜欢美人的，如果有不喜欢，也大多是妒忌心作怪。
最是愉悦的，是有美人做家人，每天赏心悦目。
如果觉得自己不够美，其实变美方法里，和美人做朋友是最有效的一种。
01
董卿，央视著名主持人，除了漂亮的外表，更打动人的是她的满腹才华。
《朗读者》上她金句频出，《中国诗词大会》她出口成章，最是2019年主持人大赛，董卿引经据典，光华万丈，有网友赞叹到：“终于见识了什么叫做腹有诗书气自华！”
身着华服时是端庄典雅，朗读诗词时温婉大方，生活中灵动有趣，她活成了很多人都羡慕的模样。
像董卿这样的美人，外在的美可能是天生的，但她内在的美却不是一日练就的。
除了从小家庭的熏陶，还有的是她对自己的严于律己。
早在2010年元宵晚会上，董卿误把欧阳修的“去年元夜时，花市灯如昼”中的“昼”念成了“书”，随后被剧作家魏明伦纠错，一时间被网络议论纷纭。
董卿马上向魏明伦发致歉信，并公开向大家致歉。随后，她在事业高峰期暂别央视去美国南加州大学做访问学者，因为董卿明白：自己的文化底蕴还需要更深厚的积累。
董卿她自己在《朗读者》中说：如果说人生是一次不断选择的旅程，那么当千帆跃尽最终留下的就是属于自己的独一无二的风景。
董卿是高贵华美的，而所有对她的赞誉，无不是她的严谨谦虚好学。
02
孔雀皇后杨丽萍，终生为舞蹈追求完美的身材，节食，留长指甲，不要孩子。虽然不少人质疑她的活法，她却一直不为所动。
传言说，有一场41万的饭局，杨丽萍在饭局上却只吃了一朵花。
不管传言的真实性有多少，确实从很多视频上可以看见杨丽萍每顿饭都吃的非常少，即便坐上摆满了菜肴，她也仅仅只吃简单的素食。
作为一名舞蹈家，她热爱自然舞蹈，为了达到排练效果，她摘掉了身上的两根肋骨；年届60岁高龄，还因为排练摔到骨折，那么大年纪，还能把身材管理得像少女一般纤细。
这是何等的自律！
03
我有一位朋友在政府部门上班，所在科室工作非常忙碌，但是她却从来没有忘记自身的学习和提升。
她每天早起读书，每年都要完成200本以上的书籍阅读，参加无数的训练营，线上线下分享无数场，她还热衷于给孩子们讲故事，做阅读方法分享，她还不忘把爱人和孩子管理得井井有条。
她也许没有沉鱼落雁的美貌，但是她却是我们圈里的女神，接触过她的朋友，无一不被她的光环所吸引。
无论是董卿还是杨丽萍，再到我的这位好学的朋友，她们身上都有着无比自律的精神。
如果我们有这样的人做朋友，那将会是一种督促和鞭策，因为她们对自己的高标准要求，会无时不刻的影响着你。如果她们是你真正的朋友，绝对不会允许你放纵自己，比如暴饮暴食，比如懒惰不动。
所以如果你想变美，何不找一个更美的人做朋友呢？
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