休养，养口养眼止心思
图：吴献忠、冯耀德作品
文：叁子
一直忙啊忙，身心都是受不了的，就像大车的轴脱落一样，要出问题。所以，休养很重要。
休息，颐养，给身体回回血，给思想充充电。最关键的是，要少说话。养身养心都是从养口开始。
吴献忠作品
“乱之所生也，则言语以为阶。君不密则失臣，臣不密则失身，几事不密则害成。是以君子慎密而不出也。”（《易传.系辞》）说的是说话的重要性，祸从口出，事从口出，少说话则事密，事密则无害，心不累，则得以休养。
养口是管住了出口，还要养眼。眼睛是心灵的窗户，乱看、猎奇，必然会“五色令人目盲”，眼花缭乱，心思还是会满天跑火车，静不下来，仍然心累。大自然已经五彩斑斓了，多看看天高云淡。
冯耀德作品
这也是“颐养”的本意，颐养天年，还是要从口颐开始，养口、养眼、养心、养身，得以天年。多么幸福的事情！
#释美集#.82
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