肥而不腻的梅干菜扣肉,即使不喜欢吃肥肉的女孩子也控制不住自己

梅干菜是南方地区常见的特色菜。有芥菜干、油菜干、白菜干、雪里蕻干等等,很多都是贤惠能干的家庭主妇们自己在家把菜叶晾干、堆黄,加盐腌制而成

梅干菜和猪肉在一起,完美搭配而成的梅干菜扣肉是聚会宴席上不可缺少,并且百吃不厌的一道美食。因为入口香甜不油腻,即使是不喜欢吃肥肉的女孩子们很多也是控制不住自己,大快朵颐~

今天就给大家分享一个梅干菜扣肉家常做法

主料:精五花肉(一定要精致,关系到该道菜的口感)、梅干菜、笋干、油盐、白糖、叉烧酱

辅料:、八角、桂皮、香叶、葱姜、花椒、老抽、料酒、

1、梅干菜、笋干提前发泡2个小时左右,洗干净切碎沥干。买来的梅干菜和笋干一定要多洗几遍,没洗干净小心吃到沙子哦。

2、整块五花肉洗干净,放入锅中,加水没过肉,加入花椒、八角、桂皮、葱姜、香叶,大火煮25分钟。

3、煮好的五花肉捞出后用刀把皮刮干净冲洗沥干,皮上可以用牙签插一些小孔,刷上老抽,腌制10分钟。

4、锅里加油,放入五花肉,记住带皮的朝下油炸至猪皮金黄色。

5、捞出等肉稍凉,切成肉片(切时要稍微厚点,太薄一会蒸完后,会塌下去)切好的肉,再放入油锅中稍微把两边炸下。捞出放入碗中,加入酱油、料酒、叉烧酱腌制15分钟。将腌制好的五花肉摆盘,带皮的朝下,倒出多余的汁酱放在碗中。

6、锅中加油放入葱姜,八角,香叶,花椒,桂皮炒香,倒入梅干菜、笋干,加盐,糖,鸡精,倒入腌制五花肉的汁酱。

7、将炒好的梅干菜和笋干铺在装好盘的五花肉上,放在高压锅里蒸35分钟。

8、根据自己的喜爱可以放一些生菜、上海青之类的带叶蔬菜装饰下盘边,淋上汤汁。肥而不腻的梅干菜扣肉就做好了.........

小贴士

1用油炸肉的步骤要非常小心避免烫伤。

2市面上买到的梅干菜常常有沙子,一定要洗干净。

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