你为什么不幸福？

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在这凉薄的世界上深情地活着。

“人类一切努力的目的在于获得幸福。”

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《小王子》中有这么一段话：如果有一个人爱上一朵花儿，好几百万好几百万颗星星中间，只有一颗上面长着这朵花儿，那他只要望着许许多多星星，就会感到很幸福。

他对自己说，我的花儿就在其中一个星星上，可要是绵羊吃掉了这朵花儿，这对他来说，就好像漫天的星星突然一下子都熄灭了，这难道不重要么？

当我们的需求得到满足后就会感到喜悦。比如说终于吃上念念已久的食物，做着自己喜欢的事情，和爱的人在一起都会感到很幸福。

可是，似乎任何微小的改变都会带来毁灭性的打击，让我们与幸福无缘。所以，越来越多的人感觉幸福遥不可及。

就像英国诗人布莱克所说：我见过的一张张脸孔，显出斑斑懦弱，点点仇怨。不幸的形式多种多样，而且它还无处不在。

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为什么我们会时常不幸福？为什么我们会有这种感觉：好像全天下的人都被幸福包绕着，只有自己不幸福？

也许问题就出在这里。

你觉得周围的人都幸福只有自己痛苦，过分的自我关注是会陷入痛苦的死循环。

罗素告诉我们，致我们于不幸的，往往是“自我专注”过于严重，其中有三种最普通的类型：罪人、自恋者、夸大狂。

沉溺于犯罪意识的人。这种人总是招致他自己的厌恶，如果他信教，还会将其视之为上帝的厌恶。他总是按照自己认为应该有的样子来想象自己，然而这却和他所了解的实际的他不断发生冲突。

“自恋狂”的特点是惯于自我欣赏和希望受人欣赏。一个只关心自己的人不值得赞美，并且别人也不会去赞美他。因此，一心想要世人赞美他的人，未必能实现他的目的。

即便能够实现目的，他也不会完全快乐，因为人的本能不可能完全以自我为中心，而且恰如那种受犯罪意识支配的人“自恋狂”也在人为地限制自己。

“自大狂”追求的是权力，他希望令人畏惧而不是令人爱戴。许多疯子和多数历史伟人都属于这一类。

亚历山大大帝具有疯子的心理，但他的才能使他实现了疯子的幻想。然而，他并不能实现他自己的幻想，因为他越成功，他的幻想也就越离奇。当他显然成为最伟大的征服者时，他便决意说自己是上帝了

这三种类型都是自我专注的典范。诚如罗素所言：幸福的获得，在极大的程度上是由于消除了对自我的过分关注。

对于罪人，走向幸福的第一步，就是从早年信仰和情感之中解脱出来；对于自恋者，要通过对客观事物的兴趣，激发起一连串成功的行动，来增强自信心；对于夸大狂，只有将权力欲保持在恰当的限度以内，才能极大地增进幸福。

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马克·奥勒留在《沉思录》中说道：绝不要去猜测别人的心里在想什么，琢磨别人的心思得的人从来都不是幸福的人。每个人都应该关注自己的内心的所思所想，如果连这一点都做不到，那是很可悲可叹的。

不要过分的关注自我，并非意味着要人们放弃对于内心世界的关心。

可能正是这个原因，幸福对于每个人才会如此平等。它没有任何财富和等级之分。全世界无数男人的梦中情人--玛丽莲·梦露，她有很多钱，还有很多爱她的人，可是她却活得很痛苦。

阿甘是个智商只有75的低能儿，从小就被周围的小朋友们欺负。可阿甘却活得很快乐。苦难、战争、贫穷……从来都不是导致人们不幸福的原因。

“人类一切努力的目的在于获得幸福。”欧文的这句话并非是真理，但在某种程度上也有一定道理。

我们穷极一生不就是为了追求幸福吗？

不存在好像全世界只有我不幸福的事情发生，如果有那么就请你放下过分的自我关注，去看看另一个完全不同的世界。

我非常喜欢《怦然心动》中的这段台词：有人住高楼,有人在深沟,有人光万丈,有人一身锈,世人万千种,浮云莫去求,斯人若彩虹,遇上方知有。

每个人都有属于自己的活法，放下对自我的过分关注，搞清楚内心真正想要的是什么，并为之而努力付出，总会有人在终点等着我们。