沐言恋爱学：亲密关系六大基础，你了解吗？01
爱情只有当它是自由自在时，
才会叶茂花繁。
认为爱情是某种义务的思想只能置爱情于死地。
只消一句话：
你应当爱某个人，
就足以使你对这个人恨之入骨。
──罗素
01
亲密关系建立的6大基础
你自己了解多少呢？
现实生活中
多少人是跌跌撞撞的谈了一段感情呢？
多少人是摸着石头过河呢？
我们如果不能了解亲密关系建立起来的基石
也就无法建立一段稳定健康的亲密关系
而且
当一段关系出现困境的时候
我们也就无法及时的修复补救
最后
一段关系
无可避免的走向消亡
我们却措手不及
02
亲密关系的6大基础
分别是：“了解度、唯一性、互相一致性、相互依赖性、需求感、安全感”
从“了解度”开始讲起
你可以先自问一下
你了解对方多少？
他的过去、心理状态、生活状态、三观、社会关系、家庭关系、需求欲望等等
你有多少了解？
我们越了解一个人
我们就越是会和他亲密无间
当我们能够知晓对方的一切
我们就能够知道对方想要的是什么
也就可以对症下药给对方满足
接着就是“唯一性”
简单来讲就是：
“我能否成为你身边的唯一？”
对方喜欢你什么？
是外表？
是智商、情商？
还是精神世界？
你要明白自己为什么会成为对方的可得
我们可以把这个点理解成可得性
就是我们需要知晓对方喜欢的是什么
03
“互相一致性”
这里的相互一致指的就是
彼此之间的三观、未来规划、生活习性是否相似
彼此之间的一致性、相互重叠越高
感情越紧密稳定
那么如何才能获得一致性？
其实非常简单
你完全可以跟随对方
迁就对方、接纳对方
听起来你可能会感到不舒服
可能会想：“凭什么不是对方跟随我？”
因为我们喜欢对方
我们想要为对方付出
我们想要让对方改变
就得先追随对方和对方同步
我们在一段关系中
不要总是想着改变自己的另一半
而是要学会调教和影响对方
最后达成彼此一致
我们可以为了对方牺牲掉自己的一些习惯
去认同、接纳对方
不要觉得这是低三下四
这就是恋爱亲密关系中的必需品
我们什么都不做
还想让另一半爱我们
世界上没有那么多好事
04
你在追求与对方一致性的过程里
就是让对方看到你的付出
也是让对方爱上你的过程
妥协
并不意味着降低我们的自尊
你不是为自己妥协
也不是为了另一半妥协
而是为爱妥协
人赚不到认知之外的钱
人也没办法维护好认知之外的亲密关系
所以
有些东西还是要学习与了解的
以上
谢谢关注与支持
余生只做两件事：授业解惑；开智传道