矮小症的饮食吃什么好

有矮小症的患者可以参考以下饮食：

　　1、香蕉葡萄干牛奶：①将香蕉轮切成5毫米的圆片，洒上柠檬汁。②碗中倒入糙米薄片，可用儿童专用的巧克力口味薄片，再加入香蕉，葡萄干，倒入牛奶。 　　

2、牛奶蒸蛋：①将蛋打散，加入盐、酱油，拌匀，再予以过滤;将鸡胸内去筋切薄片；虾去壳与泥肠，分别加酒、酱油，腌入味;笋切片氽烫过。②香菇切片，小白菜切段;鸡胸肉、虾、笋置大碗中，轻轻倒入蛋汁，用中火蒸至表面凝固，再用小火蒸20分钟;熄火之前加香菇与小白菜，蒸一下即可。 　　

3、百合鸡蛋黄汤：①将百合洗净，鸡蛋打开去蛋白取蛋黄。②把百合放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮半小时，放入蛋黄拌匀煮熟，加白糖再煮沸即成。