这个时代女性究竟应该怎样活？
霍尊以前没听说过，暴露年龄了又。
这件事情我也没过多关注，瓜太多，吃不过来。大概知道女孩子付出了9年的时间没有等到结婚，大概赔偿也没到位，所以意难平。
我不是指责女孩，相反，我很同情她。再说这件事情是两个人的隐私，外人哪里知道细节。就想讨论下“付出感”。
爱情真的很美，唯一的缺点就是太短暂。真爱是有魔力的，你是愿意付出的，相爱的时光就是人生中最高光的时刻，一个再平凡甚至差劲的人，只要有爱，眼中就会有光。所以相爱最美。它让一个人变得如此与众不同，在那个爱你的人眼中，你就是世界上最好的，独一无二的。这种承认，是对生命的最高奖赏。那个时候彼此都是愿意付出的，因为你的爱让对方如此闪耀，变成了世界上最好的人，你也变得如此与众不同。你们都想成为最好的人。
但是爱情太短暂，渐渐的，就会失衡。就会计较得失和取用。说实话，谈恋爱，谈个两到三年男孩子还不和你结婚，大概率他不想娶你。别跟我说徐静蕾和黄立行，那不一样，他们是势均力敌。老徐也没有“付出感”。
那么，付出感是什么呢？付出感是一种补偿心理，几乎是每个人与生俱来的。做什么事情不是心甘情愿，而是有所算计或者有所期待。可以说，付出感是谋杀爱情的首要元凶。在开始的开始，是愿意付出的，也是不计较得失的。而一旦没有了回应，付出太多，时间长了就会失落。
爱其实是让人成长的，不管是得到还是失去，都应该成长。尤其女孩子。好的关系是疗愈，就像一个容器，无论你什么样都接纳。这就是为什么很多人在恋爱时就退行了，像个小宝宝一样嗲，什么都不会了，甚至失去“自理能力”了。吃水果要男朋友削皮，还要喂。为什么呢？说明她有安全感。
据说再完美的家庭也会有两千次的争吵，那么可以这样说，没有完美的原生家庭，每个人都带着伤痕长大，那么为什么长大以后每个人的状态都不一样呢？应该是经历和感悟。
恋爱可以治愈，其实失恋也可以治愈。就是方式残酷了点。9年，真的时间不短，20岁到30岁是一个女人最美丽的时光。错就错在不该放弃了自己的成长，用付出用牺牲企图他生出愧疚感而不离开你。什么都能产生爱情，哪怕仇恨，但是愧疚不会。谁愿意欠债呢？还是最难还的感情债。
我想到海恩法则：每一起严重事故的背后，必然有29次轻微事故和300起未遂先兆以及1000起事故隐患。也就是说，这九年里你不可能毫无知觉，在他劈腿或者变心之后你完全不知道，只是你不愿意面对。除非你不爱他你才不关心他。
牺牲，是多么壮烈的一个词。你一开始的牺牲可能他会感动，但是时间一长，你的付出感与日俱增，只会让他更想逃离。你放弃的越多，就会输得越惨。
什么叫势均力敌呢？就是匹配。你要让自己的人生越来越丰富，而不是资本越来越少。如果说每个人都是一本书，那么一开始是最有兴趣的，因为新鲜。如果你是一本经典，那么每一次阅读都会有不同的发现。而有的书读一遍就不想看了，甚至翻几页就没兴趣读下去了。
其实，爱和不爱跟人品无关。爱是不能勉强的。但是对待对方的方式是跟人品相关的。不管爱还是不爱，都要诚实，这是人品。
每个人来到你的生命里都不是无缘无故，他可能就是来给你上一课的。现在痛不欲生，将来你也许还会感激。我不是鸡汤，因为每个人的人生都是一个故事，都是一部奥斯卡。
生命中的经历都是人生电影的素材。当你20岁时讲故事，你可能觉得有些经历很糟糕，你会把它放在边缘的位置。而到了40岁再讲故事，可能会重新编辑你的人生电影。你会发现那些你曾经认为的负资产其实是你的财富，而你曾经认为的财富其实是你的债务。因为你的结构和视野变了，也就是成长了，你会重新编辑自己的故事。也就是说，要拉开距离来看生命中发生的故事，来评判你的幸福感。
女孩子怎么样才能自尊自爱？其实，首先是小时候得到足够的爱。一个人只有被爱过才会知道什么是爱。所以女孩子要富养，我的认知是这富有不是钱，而是爱。这底气让她敢于去爱，也敢于不爱。
当然，因为各种原因，在满满的爱中成长的女孩子是非常稀少和幸运的。所以，女性最重要的还是学会成长，学会滋养自己，给自己赋能。和自己喜欢的人在一起没错，还要跟让自己舒服的人在一起，如果不舒服，一定要警惕会不会被利用、被欺骗、甚至PUA，所以一定不要勉强。
跟“付出感”相对的，是“不配得”感，觉得这个男孩不爱我，世界上就没人爱我了。觉得自己三十岁了，我的青春结束了，人生也完了。其实，如果觉得自己有价值感，多大年纪都是美好的年纪。
如何消除“不配得”感，跟自己说：我可以，我值得，我配得上？我们都要学会：
一、自我肯定和赞美
二、无需完美，不完美是真实的。
三、允许负面的情绪存在并流淌出来。
四、建立自己的支持系统。
五、从小事做起，建立胜任感。
六、做做白日梦，想想美好的愿景。
作为一个女性，一个妈妈，更是要终身学习终身成长。因为妈妈的状态影响女儿的状态，妈妈的情绪决定家庭的温度。
随着年龄的增长，越来越喜欢斯佳丽，不管什么样的环境都能活下去。还活得很好。