立秋，忌 食二瓜，多吃三宝，预防四种疾病，秋冬健康少生病！
以下视频来源于
小七有妙招
立 秋
...........................................................................................................................
2021年立秋时间
8月7日14:37
农历2021年六月二十九 星期六
立秋是秋季的第一个节气。秋季是天气由热转凉，再由凉转寒的过渡性季节，立秋养生最重要是的养肺护肝，饮食上一定要以滋阳润肺、防燥护阴为准则，这是一年中最重要的养生节气！
立秋！
立秋过好！
保您2021全家平安、健康顺遂！
先收藏，再送给你关心的人！
滋阴润燥四种食物不可少
4种食物要多吃
立秋多喝“三豆汤”
清热解毒，健脾补肾，利尿消肿
立秋节气吃“三果”
立秋饮食禁忌
增酸食甘，忌辛辣，忌生冷
做好四件事 整个秋天不生病！
赞 (0)