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练拳真髓--- 松、散、通、空
斯技旁门甚多,虽势有区别,概不外"壮欺弱"."慢让快"耳,有力打无力,手慢让手快,是皆先天自然之能,非关学力(5)而有也.察四两拨千斤之句,显非力胜!观耄耋御众 ...
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修行过程中的“松、静、通、空、明、妙”1
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拉筋与化虚促成腰胯松空圆通
通过丹田吞气拉筋,可以在短时间内有效地把腰胯拉开,这样就能更顺利.无阻碍地进行太极拳的走架锻炼身体. 在太极拳走架的过程中,如果腰胯没练好,太极是不可能练成的,对身体也有害无益.前辈们留下的文字极为经 ...
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太极拳的松空
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松空耄耋应少壮,有为异相远真源
凯悦的高考成绩已出来了,大专线.紧接着是填报志愿.凯悦是直奔他向往的专业:游戏制作.很快就选出两间学院,校址一个在苑城,一个在金都附近. 凯悦从金都的理工职业学院,了解到游戏制作属于数码设计与制作系, ...