其次，我再送大家两个字：专注。如果你想在...

其次，我再送大家两个字：专注。
如果你想在某一领域有所成就，必须学会专注，不能三心二意，今天翻翻这个，明天看看那个，今天想学这个，明天想学那个，今天换个目标，明天换个目标，结果不言自明，却一事无成。
美国的格拉德威尔在《异类：不一样的成功启示录》一书中提出了一个成功的定律——“一万小时定律”。人们眼中的天才之所以卓越非凡，并不是他们天生超人一等，而是因为长期专注于某一领域，付出了持续不断的努力。从一无所知的新手到一个领域的专家，必须经过一万小时的专注锤炼，这是必要条件。
一万小时多吗？一天24小时，一万小时就是416天，不吃不睡，这当然不可能。如果每天工作八个小时，一周工作五天，不到五年；如果每天三小时，天天如此，不到十年。我们常说“板凳宁坐十年冷，文章不写一句空”，看来这个“十年”也不是随便乱说的。听起来很可怕，但要注意，这是从一无所知到专家的时间。现在大家已经进入研究生阶段，在各自的领域已经有了相当的时间累积，所以，要在你的领域成为专家，从现在开始，你不需要一万小时就能实现。
一万小时难吗？难。难在专注，对某一领域的持续专注，枯燥乏味、机械重复、痛苦挫折，往往是随之而生的。正因为如此，很多人能够“善始”却不能“善终”。道理如此简单，关键还在行动。
事实证明，经过一万小时的专注锤炼，即使成不了大师，至少也会成为某一领域一个具有丰富经验的专家，一个对社会有用的人。大家要清楚，想要有所成就，就必须经历这一万小时。大家更要清楚，在成功的诸多要素中，唯一能够为我们自己所掌控的，恐怕也就是这一万个小时了。
持久、专注，这是今天我送给各位同学的四个字。大家都不愿意被说教，但我还是希望大家，在接下来的几年时间里，一定不要过得太舒坦。要知道，真正的科学研究从来都不是舒坦的，研究的快感是一种痛苦的快感，是在一万小时的持久专注之后才有机会深刻体验的快感。
最后，祝愿大家经过几年的痛苦锤炼，能够学有所成，能够体验到“痛苦的快感”。希望大家在经过三年专业训练后，以自己的专业报效祖国。
谢谢大家。