广龙堂问题篇——对风寒比较敏感,和站桩打坐有关系吗?
每日一句:
应该让别人的生活因为有了你的存在而更加美好。
问题
老师,我现在对冷风特别敏感,比如坐公交车就特别怕风吹,是不是与打坐站桩有关?
解答
其实现在很多人身体都不敏感,特别到夏天到处都是空调,身体长时间吹空调,表面的那些神经系统已经不敏感了,所以身体敏感是好事情。但是敏感要知道去防护,如果不敏感,大家就不知道预防了。
打坐站桩能促进体表气血运行,使身体的毛孔都可以打开。为什么刚开始站桩要出大汗,后期汗会变少呢?出大汗是因为身体寒湿之气特别重,排一段时间后湿气少了身体的汗也就少了。
所以说打坐站桩可以提高人体的敏感度。灵敏度提高后,出门的时候你就知道要穿长衣长裤或者带件儿长袖儿了。
夏季防病, 其实就是防空调病,在夏季空调风扇到处都是,尽量防止吹空调风扇,特别晚上睡觉一定不要开空调睡。开空调睡晚上寒气就会进入到人体内,长时间开空调睡身体一定是不敏感的,越吹越感觉热越怕热,这样会对身体影响很大的。
最后,希望我们的分享能够帮助到您!
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