广龙堂每日分享——《黄帝内经》之 五脏所主！

选自《黄帝内经》宣明五气论 第二十三

五脏所主

五脏所主：心主脉、肺主皮、肝主筋、脾主肉、肾主骨。是为五脏所主。

译文

五脏所主：

心主脉、肺主皮、肝主筋、脾主肉、肾主骨。

这就是五脏所主的部位。

补充：

肝主筋，肾主骨，脾主肉，心主脉，肺主皮毛，多么精辟！

只要是筋的问题，治肝没错；只要是骨的问题，治肾没错；只要是肌肉的问题，治脾胃没错；只要是血脉的问题，治心没错；只要是皮肤病毛发的问题。

心主脉

心主脉是指心气推动和调节血脉循行于脉中，周流全身的作用，发挥营养和滋润作用。

血脉指血液和脉管以及血液在脉管中的运行。这一系统的生理功能，由心脏主持，是血液循环的原动力。心脏气血的虚实和病变，可影响血脉的运行;血液的盈亏，也直接影响着心脏的功能。

肺主皮

肺主皮毛。皮毛阿辉赖肺的精气以滋养和温煦，皮毛的散气与汗孔的开合也与肺之宣发功能密切相关。

肺通过其宣发作用能将卫气和气血津液输布全身，温养肌腠皮毛，以维持其正常生理功能。可见皮毛的功能是受肺气支配的，所以说“肺主皮毛 ”

　肺主气，助心行血，通过其宣发作用，将气血津液敷布于皮毛，即所谓输精于皮毛，保证了皮毛充分发挥上述的生理功能。

肺气充足，则皮毛润泽，汗孔开合正常，机体不易受外邪的侵袭。若肺气虚弱，则卫外之气不足，肌表不固，易受外邪侵袭而经常感冒。若肺气虚弱不能输精于皮毛，则皮毛因营养不良而憔悴枯槁，不仅可以出现多汗或无汗等症，而且外邪也易侵入。

肝主筋

肝主全身筋膜，与肢体运动有关。肝之气血充盛，筋膜得其所养，则筋力强健，运动灵活。

肝主筋是指五脏与五体相合，肝主要合于筋，筋，包括肌肉、韧带、肌腱等，其生理功能的维持需赖肝血的滋养。

全身的筋膜有赖于肝血的滋养，肝血充盛，筋膜才能强韧健壮 。若肝血不足，则动作迟钝、关节活动不灵；肝阴不足，可致筋痿不用；肝风内动，则可出现痉挛抽搐等。

脾主肉

脾主身之肌肉。"即脾气健运，则肌肉丰盈而有活力。如脾有病，则肌肉痿缩不用。

脾为后天之本,主运化,同时脾胃其实是分不开的,身体健康,胃口好,那自然就肌肉丰满了,脾主肉其实就说明了人体营养的吸收和分配情况。

然后还有就是有人肌肉结实,有人肥肉多,那就要看肝脾之间的功能对比,消长。当然,体能锻炼能够改变这些情况,但那就是以外力改变内因的情况了。

肾主骨

"肾主骨"表明肾充养骨骼以及二者生理功面的联属关系。骨髓由肾精所化生，《素问.阴阳应象大论》指出"肾生骨髓"髓藏与骨腔之中，以充养骨骼，所谓"肾充则髓实"。

骨骼起支持人体的作 用，为人身之支架。骨之所以能起这样的作用，依赖於骨髓的营养。骨 髓由肾精所化生，髓藏於骨 腔之中，以充养骨骼，所谓"肾充则髓实"。而髓的生成，为"肾主骨 "提供了物质基础。

此外，牙齿和骨的营养来源相同，同样也是肾脏的 精气所化生，故有"齿为骨之馀"之说。

肾主骨和髓的生长发育，与骨的功能有关。肾藏精，精生骨髓，骨髓充实，骨骼强壮，运动捷健。肾的精气盛衰，直接影响骨骼的生长、营养、功能等，故称之。《素问·阴阳应象大论》:"肾主骨髓。"

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