腰椎间盘突出症一直隐而不宣的秘诀:解决三个力学问题就可治愈!
身体结构力学失衡会造成什么问题?椎体变形、错位、筋肌发硬、血管神经脏腑受压迫、气血不畅......
一、人体的横轴面力学失衡
也就是通常脊柱的曲度出现了问题。在谈如何康复曲度问题时,很多医者、运动专家大谈其道,但忘记了我们的曲度是怎么来的(或是怎么形成的)
我们生下来时并没有生理曲度,在娘胎里最先是呈“C”字型的。最后逐步变成“S”型的曲度,这个过程是付出巨大的科学功能锻炼后才转变的。(关于脊柱曲度的演变形成,建议大家从网上科普这方面的知识)
也就是说,只要你知道我们当初的曲度是怎么形成的,那么当你出现脊柱曲度问题时,就用当初的方法去解决,无疑是最明智的选择。
二、人体的纵轴面力学失衡
纵轴面上,以下几个方面是一体的:骨盘歪斜、脊柱侧弯、高低肩、长短腿。它们相互之间互相影响,但其根源就在于骨盘的不平衡,我们可以通过理筋或功能锻炼等方法来调理髋关节、骶髂关节、梨状肌等解决问题。
三、人体的整体筋膜结构失衡
人的身体力学平衡由筋主宰!买一块猪骨就可发现,筋束缚骨。筋发硬或无力,骨就会歪。
人体内的筋膜结构比较复杂。腰突症里最常见的是下图的螺旋状的筋膜结构。当筋受寒邪、受外伤、气血供应不足、肝郁等因素影响,就会产生发硬、结节、疙瘩、条索状等问题。整个筋膜链条就会呈现压缩状态,所有的肌肉、骨头、脏腑、血管、神经都会呈现被挤压的状态而感觉不适。
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