胃不好能吃蜂蜜和蜂皇浆吗?胃病吃蜂王浆好不好?
胃不好能吃蜂蜜和蜂皇浆吗?胃病吃蜂王浆好不好?
养生的生活方式现在已经深入人心,食品是与养生关联是非常紧密的,蜂蜜和蜂皇浆就是很多人选择的滋补身体的食品,那么胃不好能吃蜂蜜和蜂皇浆吗?
其实胃不好的人可以适量吃蜂蜜和蜂皇浆,蜂蜜性质温和,没有刺激性,而蜂王浆含有几乎人体所需的所有营养物质,适当食用对胃部有很多好处。胃不好的原因众多,胃炎是常见的现象,蜂蜜中含有酸性物质和高浓度糖类物质,有一定的杀菌消炎作用,同时蜂王浆中含有王浆酸,王浆酸有很强的杀菌消炎能力,可以抑制多种细菌的生长繁殖,对于胃部炎症有一些缓解效果。
并且平时吃一些蜂蜜和蜂王浆对胃部有一定的滋养作用,长期坚持有助于改善胃肠健康。蜂蜜中含有维生素、矿物质、氨基酸以及活性酶等多种营养成分,蜂王浆则含有多种人体必需氨基酸、维生素、王浆酸、乙酰胆碱以及微量元素等营养物质,这些成分可以为胃部提高部分营养,不断地滋养胃部,能够增强胃部功能,促进食物在肠胃内的消化吸收。
但是田野牧蜂提醒大家,由于胃不好的朋友胃肠敏感,蜂蜜和蜂王浆最好在饭后半小时左右再食用,空腹食用可能会促使胃酸的大量分泌,引起一些不适。此外蜂蜜和蜂王浆都切记不可用开水冲泡,温度过高会破坏其中的活性物质,影响它们发挥作用,对胃部的滋养效果减弱。
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