【观心阁微讲堂】对话王敬伟 | 成长是一条不归路，我们为什么要走？（文字整理稿七） / 四六文摘

晚上正吃着饭,王欣突然被朋友拉进了一个群,群名叫"十年老同学再相见". 不用想就知道,成年人的竞技场--同学聚会要来了.王欣默默刷着不断跳出的群消息,皱着眉:这么快就十年了? 聚会 ...

美国读博之所以迷茫,是这条漫长路上的不确定性?昨天的选择的随机性? 今天的选择的动力何在?明天的选择方向何在? 这里是真正美国名校读博留学生对自己的独白. "留美学子"公益平台! ...

吧啦原创文学,陪你走过每一个有梦的日子她用一台最便宜的单反相机,拍出了无法想象的孤寂.空灵.绝美--我大学讲座海报的照片几乎都是她拍的. 上天太厚爱这个女子了--给了她美貌,又给了她才情.而且,年轻 ...

学员: 最近在工作上碰到一些事情,受到伤害.我不喜欢搬弄是非的事情,疗愈了以后也更喜欢真实,但是我觉得别人反而利用了我的真实来伤害我.我想问一下老师,在现实生活中怎样保持一份自己想要的真实善良又不受伤 ...

问:奇迹课程说心灵不会死亡,我对此无法理解,我陷入对接近死亡的恐惧中.我知道自己所剩光阴有限,我在生活和工作上变得很积极,但依然掩饰不了自己内心对愈来愈接近死亡的恐惧,我觉得死亡是无法超越.我想问老师 ...

问:学习正念里说,对情绪不要跟随,看着它们升起再落下就好了.佛学里也时常在说放下和不跟随.奇迹课程里也一直再说不要相信外在的幻象.可我们在工作坊里一直做的似乎又是在跟随情绪.想问问老师如何整合这些不同 ...

问:看到奇迹课程说的一切外境都是内心冲突的表现之后.陷入了一种骂别人骂不出去,又无法骂自己的死循环.觉得在别人身上有情绪的地方都是自己的投射,自己不允许自己有的部分.结果变得进退两难.想问老师这种时候 ...

问:我最近做梦好几次都在大哭,比较多在快醒的时候,可是完全醒了却哭不出来,好像也不敢哭出声来.我知道我有很多需要哭的大事情,曾经它们被焦虑不安和麻木掩盖,现在貌似可以表达出来,但是又不知道卡在了哪里. ...

问:请问王老师,我上过你的课,看到你我总是很紧张,也很害怕,课程中途会失眠,课程快结束的时候我的焦虑发作过两次,还挺严重的.但是我总感觉你能帮助到我,想再去上课,又很恐慌这种害怕和距离感.这个是投射吗 ...

Q 我原来工作忙,压力大的时候会吃不下饭. 现在在一个休息阶段,突然食欲很旺盛,肚子饱了感觉还很饿. 我是要吃呢,还是控制一下? 然后小肚子肥肉多,腹部可能积压了很多情绪,请问老师自己做运动对瘦小腹有 ...

Q 每次身体享乐的时候,就会有隐隐的负罪感. 于是,又让身体去承受一些痛苦,比如大剂量的运动,坚持早起之类的.这些对我来说充满挑战的事情,做了以后,我好像感受到虽然身体累了,但心里舒服很多.借由身体的 ...

李淑充老师任何方法,任何课程我们都需要回到日常生活中来实践,来落实.透过这样的过程,才能够对我们有所滋养,有所助益,然后内化.如果没有在日常生活中来落实,来实践的话,这些就只是知识,只是我们头脑的知 ...

【观心阁微讲堂】对话王敬伟 | 成长是一条不归路，我们为什么要走？ （文字整理稿 七）