先管好自己

窗外有小鸟的鸣叫,抬眼望去,防护栏上站着一只胖乎乎的麻雀在叽叽喳喳叫着,此刻阳光正好,暖洋洋的晒着。大家都在家里,外面静悄悄的。

不记得有多久,曾经梦想着宅在家中,就这么窝着,幸福的坐在家里的客厅,感受着透过玻璃射过来的太阳光,时间就停在那一刻,多美好。可是,梦想成真,之后,每次睡着醒来,就会问自己,今天是几号?往年的春节搞不清星期几,只记得大年初几,现在连大年初几都不记得了。

前几天给小伙伴发信息,从前很羡慕猪,吃了睡,睡了吃。好吗,现在真正成了猪,咋觉得那么痛苦。小伙伴说,你为啥要当猪?调侃式的对话,但是突然一惊,对呀,我为啥要当猪?

这几日,很多朋友说,吃了睡,睡了吃,真的很无聊,着急,上火。还听到几个朋友说,家里对门,楼下都是家长训孩子的,一天好几遍,听的人心惊胆战。突然感觉,这么呆在家里,时间长了,身体可能没出毛病,心里都要憋出问题了。

怎么办?

其实,喜欢找人事,挑人毛病的人,这种人大多数是不看自己,不管自己的人。为啥刚才说到和小伙伴对话,说成了猪,觉得当猪也不容易时,小伙伴说,你为啥要当猪。对呀,为啥要当猪?

只是我们的环境变了,我们还是我们,所以,能做的就是不要让自己瞎跑。

管住自己,是当下要做的最重要的事情。作为家长,在家中,把自己要做的事情做好,每天先作息规律,一日三餐搭配好,心情调整好。其实,既然出不去,那么这一段日子,不妨当做老天特意安排的陪伴家人的日子,不管孩子做啥,就欣赏着去看待,让他高兴点。

先管好自己,这几日跟着老师的日课,又连续上了老师的公益视频课,让自己的内心先安住,回到自己这里。其实,我们每个人都一样,回不到自己这里,就很难谈做事,做人。无法安住于当下的时光,当下的每一刻,剩下的就是添乱,找事。身边的人最容易受到我们的干扰。我们从忙碌的生活和工作中一下子静下来,而且一家三口在家里呆着,心静不下来,外面的疫情情况,各种消息极易让我们本就躁动敏感的心跟着往上翻腾,这种焦灼的情绪看似没什么,却很容易让我们把自己的消极负面的情绪传递和蔓延给家里人。所以,管住自己,是当下最重要的事情。

怎么管住自己?每天管好自己的生活,太阳每天准点升起,按时落下,我们每个人的生活作息也要规律,这几日,早起做饭,按照上班时间,洗漱好,收拾好自己,规规整整地坐在书桌旁看书,写字,到什么点,做什么事。下午按时运动,继续做要做的事情。环境可以变,我们自己也可以管好自己,所以,孩子除了春节那几日晚上熬的晚一点,也都很有规律地做自己的事情,规划自己的学习和玩耍时间。同时我们下午泡茶看书,然后一起做运动,活动,选一部电影看。既不传递焦虑的信息,也不封闭正常的新闻,我们也在一起讨论当下的疫情情况,还有在这次疫情中出现的很多问题,以及挺身而出的很多人给我们的启示和感动。

总感觉,老天似乎在给每一个家长一个机会,真正的教育,就是先活好自己,管住自己,然后特定了这个一个非常特别的时间空间环境,让孩子在自己的身边,来感受自己爸爸妈妈的教育。

因为不能外出,就在家里配合社区的工作人员,尽可能地帮他们做一点减少他们工作量的事情,在网上帮着统计收垃圾买菜人员。昨晚孩子吃完饭刷碗,家里水龙头坏了,看孩子也自觉自发的拿着工具研究半天,最后还修好了,特别开心的让我去试试。

这一段时间,每次会想到老师讲家庭教育中,父母就是活好自己,也会想起每次乘飞机,听到乘务员演示遇到急救情况时,大家要先快速穿好救生衣,然后再帮孩子穿戴好。如果生活是一架大型飞机,其实我们家长要修炼的功夫就是穿戴好自己的救生衣,试想一下,自己都没有穿好,飞机不稳的时候,家长跌跌撞撞的,还想去帮孩子,怎么可能呢?有时候会和孩子一起陷入险境。

所以,不管处在什么情况下,我们家长先调整好自己的安全带,这个安全带就是我们日常生活中,自我的调节,自我德行的积累,自我修养的养成。

任何时候,先管好自己,对自己自律,对待他人要用良知,尽可能的更好的解决问题,而不是制造麻烦。

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