今日霜降，吃2果、3菜，记好6件事, 不然伤心伤脾又伤肺，为家人收好！

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霜 降

2021年霜降时间

10月23日

农历九月十八    星期六

霜降是秋季的最后一个节气，也意味着冬天的开始。霜降过后天气渐冷、开始降霜，即将进入最冷的日子，注意防冻防感冒，养生就是现在！

今日霜降

霜降过好，一年身体健康无病痛！

霜降养生最佳果蔬

霜降吃两果

花椒竟有如此神奇功效，不知道就亏大了！

霜降吃三菜

霜降养生4关键

霜降养生—四注意

注意防湿邪

注意防贼风

注意防抑郁

霜降养生—五要点

霜降是寒冷的，

朋友的关心是温暖的；

霜降是苦涩的，

朋友的关心是甜蜜的；

霜降是萧瑟的，

朋友的关心是火热的。

祝福你霜降快乐！

希望你收到这份关心后

心里美美的

生活甜甜的

好事多多的

万事圆圆的

快把祝福送给家人朋友

愿您幸福常在，福气常来！

今日霜降，用一条微信给亲人朋友们送去万般情意，千般关怀，百般祝福，祝大家秋季安康！