眼睛疲劳?睛明穴 攒竹穴 太阳穴
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眼睛疲劳 ——睛明穴、攒竹穴、太阳穴
对眼睛疲劳十分有效的睛明穴、攒竹穴、太阳穴 都在脸部。用手指触摸眼角,在鼻梁下可以感觉到有一个小凹陷处,位在这凹陷中的就是睛明穴。攒竹穴则在左右眉毛内侧的边缘。
太阳穴就在发髻,吃东西会动之处上,在眼尾与眉毛外端之间的高度,距耳朵大拇指宽的地方就是太阳穴。一压,连头内部都觉得刺痛。揉压这几个穴道,都可消除眼睛的疲劳。
其他如:刺激风池穴,对消除眼睛的疲劳也有帮助。
文源:彩云长在
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