你的期末考试指南已到达，请注意查收哦！
世界上最遥远的距离，是考试周要来了
人有多大胆
复习有多晚
（图片来源网络）
现在是不是感觉“考试+你=恐慌？”
不用担心
不管你上到几年级，遇到考试都会紧张的
考试确实很难
但是只要你在上学，就必须面对各种各样的考试
今天亲妈来和你分享考试的小技巧
帮你轻松应考！
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摆正考试心态
不只是你一个人，全世界的小朋友都在考试，这是为什么呢？你可能觉得这是大人想出来惩罚你们的方法。其实并不是！因为大人们也会面临各种不同的考试。
原因只有一个：考试就是用来测试学习水平的，你需要做的就是记住在学校所学的知识点！
做好考前准备
1、聪明敏锐留意考试重点
当听到老师说“这个题考试会考”、“这是本节课重点”等类似的话时，一定要特别留意，并且相应地在自己课本上画一颗星星，标记一下。
2、做一个“考试侦探”
认真观察老师的动作，留心听取老师的话，从中找出可能会考的线索提示。比如：老师在黑板上某个知识点下面画了一条线，或者用彩色粉笔圈了个圈，那可能就是考试的考点哦。
3、多做模拟试题
平时多做一些模拟题，以便在考试时考出理想的成绩。做完后对一下答案，看一看哪个地方需要进一步学习。通过多练习可以培养你考试时答题的手感和心态。小编曾经偏科严重，通过多做题把弱项提高了不少哦。
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4、做一个“考场—求生”工具包
考试之前，先把工具包收好，把考试要用的东西准备好。
这个工具包里包括：准考证（号）、钢笔、水笔、铅笔（提前把笔削好）、橡皮、计算器（考试规则允许的话）、其他可以帮到你的工具（考试规则允许的范围之内）、你想再看一遍的笔记（考前候场时翻一翻）。
5、穿着舒服
记得穿舒服的衣服和鞋子。你也许想穿好几层，这样当觉得热的时候就可以脱掉几件，或者觉得冷的时候可以再穿上，这没有什么问题，只要自己感觉舒服即可。
6、心态放平
当你做到以上这些，最需要的的就是稳定心态，不要给自己太大的压力。即使平时有一些知识点没掌握好，也不要慌张，因为大家都会有复习不全面的地方。
过大的压力会影响你在考场上的表现，那些对考试非常焦虑的孩子，成绩往往会不尽如人意。
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这些抗压方法请收好！
1、只要你刚开始觉得紧张、恶心、心烦意乱，就告诉自己“我比压力强大”。把一些“我肯定考不好”、“我太笨了”的紧张想法抛诸脑后。告诉自己“我一定能行”，保持一个积极的心态会对考试很有帮助。
2、当你紧张时，闭上眼睛，冷静下来，慢慢从一数到五，做一次缓慢且长时间的深吸气。然后再慢慢从五数到一，使劲呼气五秒钟。深呼吸能给大脑输送氧气，有助于你更好地思考。
3、下意识告诉自己：这只是一次考试，是为了自己查缺补漏，更好提高。
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一个考试日小贴士
1、提前到达考场，给自己一点时间做做准备
2、正式考试时，认真仔细地阅读答题要求。拿到试卷大致看一下试卷上的题目，预想一下接下来该怎么做。
3、有问题，赶紧问！如果发现试卷漏印、残缺，或者题目要求不明确、说不通，抓紧时间举手向老师反映情况。
4、当你遇到解不出的题目时，可以先做下一题，做完之后再回过头思考前面不会的题。考场上不用非得按照试卷上题目的顺序依次答题，根据题目合理分配考试时长才更重要！
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5、检查答案。交卷之前，要检查确认试卷上的所有题目都已完成。如果还有时间，仔细看一看一下你觉得很难的题目，再考虑一下自己的答案。
6、考试千万不要作弊。即使你只是瞥了同桌试卷一眼，也算作弊。如果有人想抄袭你的试卷，可以把你的试卷盖好，不予理会，继续做题。稍后，你可以告诉老师发生了什么。不要突然从桌子边跳起来，一边指着犯错的人一边大声尖叫：“这个人抄我的试卷！”，这样会使你和其他同学都很难集中注意力继续答题。
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以上就是亲妈要给大家分享的“期末考试大礼包”，同学们赶快动起来吧，做好准备，沉下心，放平心态，好好考。
预祝各位小朋友取得好成绩！
今天就和您聊到这，我们下期再见！
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