身体自带“防癌穴”，每天按两下，不用花钱也能轻松预防癌症

近年来癌症的发病率越来越高，人们对癌症的重视度也随之上升。面对癌症，其实我们束手无策，目前最有效的办法也只是手术或者化疗，但其多多少少都会给我们的身体带来很大的副作用。我们人体体内存在着很多对防癌抗癌有帮助的穴位，没事的时候按一按，轻松就能赶走癌症，一辈子不患癌。

第一个穴位，关元穴。关元穴是养生中十分重要的一个穴位。 它位于肚脐下方3寸的位置，是人体阳阴交关聚集处。

按摩手法：我们以关元穴为圆心，左手掌逆时针方向按摩3-5分钟，然后右手掌顺时针按摩3-5分钟，最后随着呼吸按压关元穴3分钟。

中医理论认为，经常按摩关元穴能很好的起到益气防癌的功效。

第二个穴位： 涌泉穴。涌泉穴位于脚部的凹陷处第2、3脚趾趾缝纹头端与足跟连线前三分之一处。

按摩手法：左手拇指按压右涌泉，右手拇指按压左涌泉，各20-30次。

中医认为，经常按涌泉穴不仅可以使细胞延缓衰老，保持身体好活力，并且还能促进五脏六腑的功能协调，使体内阴阳平衡恢复正常，能够有效地增强身体免疫力。