年近花甲不强求

作家张曼娟说:“如果一个人能变老、变胖、变丑,那是生命给你的礼物。你需要很多好运,才能活到这个年纪。”

在这个年纪,曲已终,人已散,茶已凉,缘已灭。

“年近花甲不强求。”朋友在60岁生日时说。

你喜欢跑步,老伴喜欢跳广场舞,不要强求,欢喜就好。

女婿、儿媳不礼貌,不要强求,保持距离就好。

老伴喋喋不休,不要强求,健康相伴就好。

朋友话不投机,不要强求,少见就好。

神经学家约翰·卡乔波(John Cacippo)在一次接受采访时说:“因过度渴求外在事物而带来的焦虑,对老年人而言,其痛苦程度使之成为一种疾病。”

“今日大事,明日小事,明年故事。”这是生活的常态。多少当年过不去的坎儿,几年后即云淡风轻。与生活和解,对他人宽容,待自己温柔。

清晨冲一壶热茶,看着老妻厨房客厅进进出出,很平淡,也很真实。

汪曾祺在《人间草木》里说:“四方食事,不过一碗人间烟火。”人间烟火人人必需,但常视之如无物。就像喝茶,人们布置雅致的茶席、高档的茶具,打坐茶修,展现饮茶之乐。可是,喝茶最重要的是冲泡得当、明白品茶,这才是喝茶人的第一层修行。

不强求是老年生活的首要修行。

禅宗讲,一花一世界,一叶一如来。老年应有所求,但不强求。不强求天天幸福,只要天天不烦;与人与己多妥协,少坚守;变妥协为从容,成坚守以雅致。

像一杯茶,紫砂壶也好,瓷盖碗也罢,只要可品闲庭花落、云淡风轻即可。

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