蜂蜜与奶粉能一起冲吗?蜂蜜与奶粉能混用吗?
蜂蜜与奶粉能一起冲吗?蜂蜜与奶粉能混用吗?
蜂蜜富含葡萄糖和果糖,因口感香甜而不腻,备受大众欢迎。奶粉在生活中也很常见,老少皆宜,那蜂蜜与奶粉能一起冲吗?
蜂蜜与奶粉都是营养丰富的食品,蜂蜜中含有180多种物质,含有丰富的葡萄糖、活性酶、氨基酸、维生素以及矿物质等营养成分,这些成分都可以被人体吸收利用。同时奶粉是动物奶除去水分后制成的粉末,也富含蛋白质、糖类、矿物质和维生素等成分,由此可见二者都对身体有益,所以理论上来看,蜂蜜与奶粉可以一起冲。
不过蜂蜜不耐高温,过高的温度会破坏蜂蜜中的活性物质,使蜂蜜的营养价值下降,影响蜂蜜发挥应有的作用,而奶粉大多用开水冲泡,因此,田野牧蜂不建议将蜂蜜与奶粉同时冲泡。最好先用开水冲泡奶粉,然后等待温度降至40度左右再加入适量蜂蜜,能更好地保留蜂蜜的营养物质,对身体健康益处更大。
奶粉一般是较小的孩子食用,搭配蜂蜜更有助于增强体质,健康成长。蜂蜜中富含的营养物质可以帮助身体补充适当能量,还有助于加快身体代谢,增强身体抵抗力。紫椴白蜜中富含的维生素、葡萄糖以及磷、钙等物质能够滋养神经,为神经元提供营养物质,对于提高记忆力有帮助。但是最后也要提醒大家,一岁以下还未食用辅食的幼儿不能食用蜂蜜!
赞 (0)