维C比番茄高2倍，比苹果高7倍！还能预防便秘，这个季节正当时！ / 四六文摘

不爱吃蔬菜的宝宝,强烈推荐这款蔬菜饼,一口咬下去又香又软,解决了宝宝挑食问题,妈妈们做起来吧,10分钟能搞定的早餐.#不重样宝宝食谱 #早餐吃什么每个妈妈在早餐上发的心思都不少,也不是要多丰盛,但营 ...

很多妈妈都说宝宝不喜欢吃青菜,所以今天就将这款菠菜蛋饼推荐给大家,学会了这个手艺,小宝宝也会被你轻易拿下.宝宝适当吃一些菠菜能够补充丰富的维生素a和叶酸以及些维生素c和铁,与鸡蛋和胡萝卜搭配做成蛋饼, ...

夏天真是太美好了,尤其是各种新鲜水果和蔬菜大量上市,价格便宜又营养,每天去买菜成了一件特别开心和期待的事. 今天介绍一个夏季的宝藏食材-青椒.说到菜名,估计很多人都不喜欢. 不爱吃那可就亏大了!青椒在 ...

小编推荐一个素食者喜欢看的公众号给您 ↓↓↓ 素食修习吃素也是一种修行,素食素心! 4篇原创内容公众号夏天真是太美好了,尤其是各种新鲜水果和蔬菜大量上市,价格便宜又营养,每天去买菜成了一件特别开 ...

趣享文库公众号夏季流汗多多吃此菜,钾含量是香蕉的6倍,苹果的8倍,早吃早受益 6月的夏季,气温高达37度,运动一下,全身都汗流浃背的,除了补充水分,我家还经常吃一些含钾量高的食材来补钾,今天分享的 ...

有这么一家公司,过去10年投资回报率是亚马逊的4倍,苹果的8倍.你可能会好奇,到底是一家什么样的公司,居然比亚马逊.苹果还厉害? 你可能看过他们家的作品,或者使用过他们的服务 ,即使都没有.但是,关于 ...

[数读]在股市中,10倍股是比比皆是,百倍股也不新鲜,而千倍股就真少见了,但也不是没有,而且不止一家. 今天就说说那些神一般存在的百倍股.千倍股,主要是美国科技类股. 根据笔者统计,美国科技股百倍以上 ...

土豆可以说是一种超人气的食材,本身没有异味,而且烹调方式也是多种多样,即可凉拌.又可炒着吃.烤着吃.炖着吃.烫着吃等.土豆是粮食作物中维生素含量最全面的,同等份量食材中,土豆的维生素含量是胡萝卜的2倍 ...

暖暖前两天嫌麻烦,点了一个外卖青椒炒肉丝,结果一打开,全是青椒,里面藏了两条不起眼的小肉丝,婆婆看到了,戏称:这分明是青椒找肉丝嘛! 暖暖觉得求人不如求己,自己做一份货真价实的青椒肉丝饭!光用青椒太单 ...

春天,有一种蔬菜的维C含量丰富,且价格也很亲民,3块钱一斤,这种蔬菜便是青椒,多数人会将青椒当作配菜用,青椒炒鸡蛋.青椒炒肉.青椒炒香肠等都是很不错的选择,在这个季节多吃青椒好处多,助消化.消积食而且 ...

导语:被称"地下苹果",做主食也管饱,价格低营养高,维C是苹果的5倍说起苹果,相信大家想起的不仅是其脆爽多汁的口感,更是会想起苹果丰富的营养元素,苹果在老百姓心目中的地位比较高, ...

维C比番茄高2倍，比苹果高7倍！还能预防便秘，这个季节正当时！