让你一整年都富有成效的 7 本好书
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编者按：被负能量缠绕、不会说话、缺乏时间管理......现代社会每个人都有自己各种各样的问题。网上关于个人成长的书籍数不清，但到底哪一本比较适合你？哪一本书比较好消化、值得买呢？本文作者精心挑选了一些。如果你不知道该选什么书，也许可以试试这10本。本文原标题：The 7 Books That Gave Me a Productive Start to the Year，作者为Mike Sturm。
图片来源：Unsplash
在今年年初，我开启了“12周为一个周期”的生活。也就是说，我开始设定目标，并用12周一个间隔来评估我的活动，把这段时间当作一年一样去生活。如果你对这一工作原理感到好奇，可以去看看《一年12周》（The 12 Week Year）这本书。我强烈推荐。
现在，我正处于 "一年 "刚结束的时候。我正在回顾、更新和设定未来12周的目标和计划。
在做这件事的同时，我回顾了我在这段时间里读的值得分享的书。其中大部分，我已经以各种方式分享过了。但我想，在这里汇编这份清单可能会对读者有帮助。同时，我也会简要介绍一下我为什么喜欢这本书，以及我认为它能为我们提供什么。
1. 《给予的力量：改变一生的五个奇遇》（The Go-Giver: A Little Story About a Powerful Business Idea）
作者：鲍勃·伯格（Bob Burg）和约翰·大卫·曼（John David Mann）
图片来源：Penguin
这本书的有趣之处在于，它既是虚构的，又是非虚构的。它就像小说一样以叙事的形式展开，作者自己也坦诚，这不是一个真实的故事。不过，这个故事又是以作者认识和合作过的人为基础写下的，故事中所说的原则也是作者所坚持的。
这是一本简短而有力的书，它阐明了一个基本原则，随着我在商界花了更多时间，我也越来越欣赏这个道理：给予的价值比你收到的回报要更多。我第一次知道它是在我读的另一本书中（现在也是我最喜欢的书之一），那本书的名字是《致富的科学》（The Science Of Rich）。从那时起，这本书就不断地从中出现。
书中还有一些更微妙的道理都与它有关。书中的这个故事能有效地让读者浸入其中，并通过实例很好地解释了这些原理。我腾出时间在一个周末内很快地读完了这本书，那天觉得时间过得飞快。但这本书读起来就是这么快。
无论你是刚进入商界还是社会，还是只是想提升一下自己，阅读这本小书都能让你受益良多。
2.《触动人心的柔话术：温和劝服的艺术》（Verbal Judo: The Gentle Art of Persuasion）
作者：乔治·J·汤普森(George J.Thompson)
图片来源：William Morrow Paperbacks
我非常热爱写作，因此，自然会喜欢上一本关于文字力量的书。但是，《触动人心的柔话术》这本书比我想象的还要好。这本书是一把名副其实的“宝刀”，它讲述了如何以一种有战略的高效方法与人进行沟通。尽管副标题叫“温和劝服的艺术”，但它说的并不是一些欺骗性的方法，更多的是关于倾听（也就是同理心），建立融洽的关系，以及尊重每个人的独特性和价值。我甚至不想把它所教的方法称为战略沟通，我觉得更应被称作带着智慧和道德的沟通。
汤普森的背景比一般的个人发展书籍作者要有趣得多。他一开始是英国文学博士，后来突然辞职，从事巡警的工作。这本书，或者更确切地说，这个方法，是他从警察工作中学到的东西，即每年不得不与数百名难相处的人进行口舌之争。汤普森用他的余生向世界各地的警察和商业人士传授他开发的这套沟通和谈判方法。
我仍然在消化我从这本书中得到的东西，我最喜欢的一条是这样的：当有人快生气（或已经生气），但你认为他们不应该生气时，可以说一些诸如 "我理解 "或 "我能体会 "这样的话。然后要求他们做你要求他们做的事。这句话说起来容易但做起来难，但我已经试过了，它能有效地防止事情在激烈的讨论中不管升级。
我喜欢的另一条是：让别人辱骂你或者对你大发雷霆其实会对事情更有帮助，只要他们在做你希望他们做的事。如果你只是保持镇定，稳扎稳打地把讨论推向你想要的结果，那么只要你朝着你的目标前进，那别人怎么说就不重要了。我们经常忽视这一点，而是让我们的骄傲，以及让别人完全同意自己的需求妨碍了我们。
3.《清醒地活：开启最高版本的自己》（The Untethered Soul: The Journey Beyond Yourself）
作者：迈克尔·A·辛格(Michael A.Singer)
图片来源：New Harbinger Publications
这本书更偏向于精神层面，但也不至于多到让它无法吸引更多实用派的读者。这本书很好地探讨了许多阻碍我们每天正常生活的感觉：比如压力、焦虑、沮丧，尤其是消极的自我对话。
这本书最有用的收获之一是：你并不是你通常认为的那个自己。我的意思是，每天在你头脑中嗡嗡作响的所有感觉和想法，它们并不是你。也就是说，你的记忆、情绪、倾向和性格缺陷——这些东西只是在你的头脑中发生，但它们不是真实的你，而认识到这一点很重要。辛格很好地解释了这一点，并深入探讨了这对你的日常生活意味着什么。
正如辛格指出的那样，一旦你意识到你并不是你的感觉、想法或情绪，你就可以真正踏实下来成为你自己，并学会平静下来。同样，这听起来有点离谱，但辛格对于“如何摆脱你头脑中不断盘旋的思想和感觉”的解释是相当具体和可行的。如果你曾经对“正念”有过一点兴趣，即使你没有，这本书也值得一看。
4.《选择FI：你的经济独立蓝图》（Choose FI: Your Blueprint to Financial Independence）
作者：克里斯·马穆拉(Chris Mamula)、布拉德·巴雷特(Brad Barrett)和乔纳森·曼德沙（Jonathan Mendonsa）
Choose FI Media, Inc.
今年年初，我进入了FI或FIRE的世界，这两个词是财务独立（Financial Independence ）或提前退休（Retire Early） 的首字母缩写。这是一个相当热情的社区，围绕着一个简单但革命性的想法：如果你遵循一个相当简单的流程，就可以在生活中达到一个在非必须工作的状态下就能支付开支的水平。有些人称其为退休，也有些人称其为经济独立。无论哪种说法，这都是一个相当不错的目标。
本书的三位作者出色地列出了一些基本原则，如果遵循这些原则，就可以让你不再只依赖每年的工作收入来养活自己。如果你对此足够认真，就可以在60岁之前做到这一点。
他们的建议有一个非常简单的结论：把你每年的生活费存起来，大约存到27倍，然后把这笔钱投资于一个能产生股息的总回报指数基金(Total Return Index Fund)。然后你就可以几乎无限期地依靠本金和增加的股息而生活。在那之后，你要做的就是把投资年收益保持在最低水平，并避免缴纳你不需要缴纳的税。
当然，达到这个目的的诀窍是，在你有一份体面工作收入的情况下，大幅度减少你的生活开支，同时积极储蓄一段时间。说起来容易做起来难，我知道。但书中都是这样的故事，那些人就是这样做的。而且，他们现在工作只是因为他们想工作，而不是因为他们需要钱。这是我希望有一天自己也能实现的样子，多亏了这本书，我现在知道了如何达到这个目标。
5.《吃掉那只青蛙：拒绝穷忙，把时间留给最重要的事》（Eat That Frog! 21 Great Ways to Stop Procrastinating and Get More Done in Less Time）
作者：布莱恩·特雷西(Brian Tracy)
图片来源：Berrett-Koehler Publishers
特雷西的写作风格与他选择的主题完美契合。这本书简洁明了，直截了当地讲述了完成更多工作的可行策略。
在他提供的21种做法中，我最喜欢的是 "A-B-C-D-E方法"。它影响了我自己的效率系统，也是一个很好的方法。它进一步将优先级嵌入了任务清单，因为任务清单往往会分散注意力而不是帮助我们。这个方法是这样的：
首先列出你在某段时间内（或是今天）要做的所有事情。然后根据每个项目的重要程度，在它旁边标上以下字母之一。
"A "是你必须做的任务——也就是所谓要吃掉的“青蛙”。如果你有一个以上的 "A "类任务，就写上A-1、A-2、A-3，依次排列。那么，你的A-1任务，显然是一项艰巨而重要的任务。
"B "是你应该做的任务。特雷西称这些为 "小蝌蚪"。
"C "是很好做的任务，但它们并不是关键任务。
"D "是你可以委派出去的任务。如果其他人可以做，就让他们去做吧！这样你就可以腾出时间来处理A到C类的任务。
"E "是你可以削减的任务。它们要么是那些不再重要的任务，要么你可以等到事情发生变化，然后再次继续关注的事情。
6.《如何度过一天24小时》（How to Live on Twenty-Four Hours a Day）
作者：阿诺德·贝内特(Arnold Bennett)
图片来源：Aeterna
很少有关于时间管理的书可以被归类为散文类的，但我认为这本书可以算作其中之一。也许是因为它写于20世纪的头十年。也许是因为它的作者阿诺德·贝内特是一位多产的小说和戏剧作家。
无论哪种情况，都让这本书不仅读起来很有趣，还兼具实用性、哲理性和典雅的一面。它成功地将提高生产力的具体建议与对生命意义和工作目的的深入思考结合了起来。
我非常喜欢这本书，所以我曾写过一整篇关于它的文章，主要是因为似乎没有人给予它应得的评价。不过，说实话，我是从布莱恩·特雷西（上本书）那里知道的这本书，他把这本书列为他的最爱之一。
书中有许多有用的想法和框架，但如果要挑选一个（也许是为了吸引你来阅读这本很薄但有价值的书），我会选择 "七个半小时的奇迹"。贝内特建议每周拿出7个半小时来做最重要的工作——不管那是什么。他建议在工作日的晚上为此花上三次90分钟的时间，在周末则是一次3小时的时间。他这样回复那些声称自己没有时间，可以说是非常有用的：
我的建议是在晚上六点钟。你得直面事实，承认你并不累（因为你真的不累，你应该清楚）。安排你的晚间时间是为了让这个过程不用被一顿饭打断。通过这样做，你将有至少三个小时的清醒时间。我并不建议你每天晚上都用三个小时来消耗脑力。但我确实建议，作为一个开始，你可以每隔一个晚上用一个半小时来进行一些重要的、连续的心智培养。你仍然会有三个晚上可以用来和朋友一起打桥牌、打网球、处理家务事、阅读杂书、吹吹笛、做园艺、做家务和参加有奖竞赛。
这家伙很有天赋，对吧？
毫无疑问，与华莱士·沃特尔斯(Wallace Wattles)《致富的科学》一样，我很快就会重读这本书。
7.《匿名酗酒者大全》（The Alcoholics Anonymous Big Book）
作者：“匿名酗酒者”协会（AA World Services）
图片来源：AA World Services
几年前，我和一些康复社区的人一起跑步。我有幸在有生之年参加了一些“匿名酗酒者”协会的会议，那些人在那儿做的是一些最崇高但也是最困难的工作。在我看到这些之前，我都不太了解“自助”的真正面貌。
这本来自戒酒会的指导手册之所以被称为 "大全"，是因为它包含对非常复杂和困难的上瘾现象的解释，以及创始人和早期成员的故事。自从我多年前第一次阅读这本书以来，它就对我产生了非常大的影响，以至于我现在仍然不时地回过头来重新阅读它，就像今年一样。
这本书的重点就是是现在著名的“12步骤”，该组织将其作为戒除上瘾的原则。我不会在这里一一叙述，但是这12个步骤还有更广泛的应用，不仅仅是克服酒瘾。当你充分理解这些原则的时候，它们就可以帮助你改善和巩固你的性格和生活。
以下有一段引文，正好解释了我如何看待这些原则能在更广泛的人群中发挥作用的：
第二步：相信只有比自己更伟大的东西才能帮助你变得比现在更好。
苹果联合创始人、计算机界传奇人物斯蒂夫·沃兹尼亚克(Steve Wozniak)曾经用一句话总结了他创业历程中激励自己的因素。
"我做这些不是为了钱，我这么做是因为我想把好电脑带给这个世界。"
如果你是以自我为中心、自私自利、自我陶醉的人，那么真正成为一个更好的人的几率是相当低的。相反，把自己献身于服务之中——为比自己更重要的人或事服务——不仅回报会更大，而且动力也会更持久。
在我最好的时光里，我一直都遵循着这样的原则，甚至还要感谢1930年代的一群“酒鬼”。谁能想到呢？
2021年第一季度对我来说是一个很好的阅读季，我期望今后也是如此。我已经开始了另外一些有趣的阅读：关于风险投资的历史还有子弹日记的。如果这能帮你读到一些值得一读的书，我会试着今后继续写下去。
译者：Yoyo_J
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